爱华网慢性咽喉炎是一种比较严重的疾病。患者会出现声音嘶哑、喉部分泌物增加、喉部不适感等症状。慢性咽炎的病情容易反复且不太容易根治。
我之前也有咽炎，每天喉咙里老是感觉不清楚，老想吭吭，而且特别是是在早晨起床后吃饭了时候，家里人很反感，说这样感觉好恶心，都吃不下饭，其实我也挺尴尬的，但是真的忍不住啊
今年有一个朋友送了我两瓶川贝陈皮柠檬膏，说能生津润喉，我没当回事，因为药都吃了不起作用，这个肯定也没戏，但是当时天气干热，又上火，就每天都兑着水喝几次，喝来喝去的两瓶见底了，当我把空瓶子扔到阳台的大垃圾袋的时候，想起来这阵子喉咙舒服多了，虽然还是有点想吭吭，但是频率少多了，吃饭时候老公白眼也少了，我就给朋友打电话问了制作秘方，现在教给大家，有时间的自己也做些，确实挺管用的
第一步，去水果店买柠檬，一定要买新鲜的，闻起来很香，大概十块钱买斤吧
柠檬两斤冰糖五十克陈皮二十克川贝母
第二就，是买川贝，我买的是网上的，因为带孩子不方便出去，就在网上买的，效果要好就得买贵的，我买的六块钱一克，四川野生川贝母，这是我用擀面杖碾碎了的
第三是陈皮，就是陈年橘子皮吧估计，我买的是十年的，还有二十年三十年的估计，我感觉十年的就可以了，这是用热水泡软洗净切成丝又晾干的
还有黄冰糖，我就在家门口的超市买的，十来块钱一斤，买了两斤
东西就这么多，刚才忘记说了，柠檬买回来要用开水烫一下，然而用盐搓洗一遍，为的是去掉表皮的腊，然后切成片，不要太薄，要不炖的过程就碎了，籽要抠掉，太苦了
现在好多了，就早起会感觉嗓子有点痰，但是能吐出来，之后一整天都清清爽爽
东西备齐就开炖了，我用的隔水砂锅炖，就是家里给宝宝炖辅食的那种，把东西一层层铺上，一层柠檬一层冰糖，冰糖不要太大了，不好化掉，最后放上川贝粉和陈皮
一般炖十二小时就可以了，我是炖了二十小时一般，因为我中午孩子睡了才炖，一直炖到第二天早晨，夜里不想起，就多炖几个小时，但是效果会更好哦，期间用筷子搅几次，我是设定四个小时为一次，到点了会提示加水，顺便搅一搅
炖好后，颜色发黑，但是很香很香，稍微晾凉找个干净的瓶子装上，放冰箱里，凉下来膏会很稠的，我一般兑水喝，要是感冒咳嗽就直接干吃，效果挺好的，特别是感冒后期的夜咳，睡之前吃两勺，保准管事儿，对咽炎，老慢支也是很管用
患了咽炎之后，做好这些只能起到辅助作用，想要彻底根治慢性咽炎请加微信yyys7885
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