嘴唇发紫是什么原因 嘴唇发紫是什么原因(2)

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  4、体内湿气重引起嘴唇发紫

  体内湿气重,无法很好的排出体外时,就很容易造成嘴唇发紫的现象出现,这类人群可以将红豆和薏米浸泡两到三个小时之后熬粥服用,薏米和红豆都是具有祛湿功效的食材,坚持吃上一个月,体内湿气就能慢慢祛除,同时嘴唇颜色也会慢慢恢复正常了。

  5、嘴唇发紫可以吃什么调理

  嘴唇发紫的人群一般应该少吃寒凉食物,多吃温热食物,如牛羊肉,虾,木瓜,红豆,薏米;多吃富含维生素C的蔬菜水果,如菠菜,西红柿,猕猴桃;多吃坚果类食物,含铁食物,以及高热量高蛋白的食物,多喝水。

  

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