香菇豆腐汤的做法 豆腐简单做法---------自制健康香菇豆腐

香菇豆腐汤的做法 豆腐简单做法---------自制健康香菇豆腐

食材明细豆浆 270克鸡蛋 5个(270克)香菇 适量植物油 适量生抽 适量盐 适量花椒粉 适量胡椒粉 适量鸡精 适量水淀粉 适量 刚学来的一道菜菜,喜欢它的原料,健康美味。其实虽然说是豆腐,但跟我们印象中的豆腐是不一样的,只需要将豆浆和鸡蛋混合蒸制,豆腐便完成了。1
黄豆提前一晚泡好,虽然现在的豆浆机都说不用提前泡豆了,但我还是习惯泡一下。2
第二天用豆浆机把豆浆打好。我用的豆浆量是根据鸡蛋的量来定的,豆浆和鸡蛋的比例是1:1。3
鸡蛋用了5个,打出来后称了一下是270克。4
把鸡蛋打散,豆浆凉了后倒进蛋液里,加一些盐混合均匀。5
把鸡蛋豆浆倒进一个深一些的盘子里,如果有方形容器更好。6
水开后蒸8分钟,稍凉后切块。7
不粘平底锅刷一些油在上面。8
把豆腐煎制两面有些上色就可以了。9
香菇洗净。10
剁成碎末。11
锅里放少量油,倒进香菇翻炒,放适量的生抽、盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精,最后再放入水淀粉稍翻炒一下就可以起锅了。12
香菇酱酱,就这样都觉得好香呢。13
没有浇汁的时候,也是金灿灿的,很诱人呢。14
浇上香菇汁当然味道更香了。小贴士

1、黄豆的多少根据自己家的豆浆机决定,打出来的豆浆不一定用得完,根据鸡蛋的重量决定,1:1就可以了。
2、蒸鸡蛋豆浆时盘子里可以抹点油,我忘记了,不过还好,能弄出来。
3、豆腐可以炸,但我觉得炸用的油太多了,不健康,不太喜欢。
4、还喜欢味道重些的同学,可以在炒香菇酱时再放些姜蒜末。

  

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