爱华网1.潜伏期
大多为2～3日或稍久。
2.轻症
只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等，也可用流泪、微咳或咽部不适，可在3～4天内自然痊愈。开始为频繁的剌激性干咳，随之咽喉部出现痰鸣音，咳嗽时可伴有呕吐、呛奶。如感染，常涉及鼻咽及咽部，常有发热、咽痛、扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生，有时淋巴结可稍肿大。呼吸表浅增快，鼻扇，部份患儿口周、指甲轻度发绀。除呼吸道症状外，患儿可伴有精神萎靡、烦躁不安、食欲不振、哆嗦、腹泻等全身症状。在婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。大多数发热较高，可持续2～3日至1周左右。
3.重症
除轻症肺炎表现加重外，持续高热、全身中毒等症状严重，且伴有其它脏器功能损害。
4.血象
病毒感染一般白细胞偏低或在正常范围内，但在早期白细胞总数和中性粒细胞百分数可较高;细菌感染则白细胞总数大多增高，严重病例有时也可减低，但中粒细胞百分数仍增高。
5.病程
较轻病例发热时间自1～2日至5～6日不等，较重者高热可达1～2周，偶可长期低热，达数周，由于病灶未清除，须经较长时间才能痊愈。
在当代生活中，由于人们饮食和生活习惯的不规律，如黑眼圈问题等渐渐成为人们所关注的热点问题。黑眼圈不仅影响我们的观感，也会使我们的形象大打折扣。黑眼圈的多发人群主要集中在学生和上班族两大群体中，这无不和他们的学习和工作息息相关。我们都知道，形成黑眼圈的主要原因是长期的睡眠不足和过度疲劳。但是形成黑眼圈的原因并不是只有这个原因。
黑眼圈的类型主要有两种，一种是青色的黑眼圈，主要是由于皮下组织的微血管血液滞留不通造成的。另一种是茶色的黑眼圈，则是由于长期的睡眠不足导致的。黑眼圈的形成还有以下几种原因。
1.遗传体质及生理构造人体眼眶周围的血管较薄，当皮下组织较少时，血液流经大动脉，在接近皮肤表层下时就会出现蓝黑色的眼晕，看起来就如同黑眼圈。2.睡眠不足眼周的微血管较多，经常熬夜使得眼睑不地休息，血管持续收缩，血流量的时间持续增加，引起眼圈周围皮下组织的淤血和水肿，滞留下了黯黑的阴影。3.久病体弱或大病初愈人体眼下皮肤组织越薄弱，皮肤就越容易发生色素沉着，容易在上、下眼睑，出现黑眼圈。4.其他黑眼圈的形成还与人体的健康状态有关。对于女性而言，月经不调等原因可能会导致黑眼圈的形成，所以需要好好的调理对于患有肝功能疾病的人群来说，黑眼圈的形成也是肝功能患病等的临床变现之一，需要多注意饮食。
对于黑眼圈的形成我们已经有了大致的了解，想要预防或者去除黑眼圈，我们应当做到以下几点。一、合理安排时间，均衡膳食。二、忌烟酒，忌油腻。三、保证充足的睡眠。四、可以做一些眼部按摩或者多看远处和绿色植物等。
黑眼圈不是一日生成的，这和我们不规律的生活方式息息相关，黑眼圈问题应当引起我们的注意。既然已经了解了它形成的原因，就应该学会防范于未然。我们不应该贪图一时的安定不爱惜自己的身体，过度消耗我们的精力。我们应当重视自己的身体状态，不要等到超出负荷后，才着急医治。预防是最好的良药。
有时候小孩子会出现呕吐的情况，这样父母就会特别担心。有的父母还会自行去给宝宝买药来吃。其实引起小儿呕吐的原因是有很多的，千万不要随意吃药。这样反而会加重小儿呕吐的症状，接下来就给大家介绍一下小儿呕吐的原因有哪些。
1、喂食问题
比如说给宝宝喂食过量，导致宝宝不消化，或者宝宝对奶粉里面的蛋白质过敏都会导致宝宝呕吐。此外还要判断宝宝到底是呕吐还是吐奶了，呕吐的时候吐出来的液体要比吐奶多很多。
解决方法为每次给宝宝喂奶的量要少，并且喂奶后给宝宝拍嗝。
2、胃食管反流
这是宝宝食管和胃之间的肌肉没有发挥正常的作用导致的。
解决方法为让宝宝在吃奶后的半个小时保持半直立的姿势。
3、胃肠病菌
这是一种常见的引起宝宝呕吐的原因。家长在给宝宝换完尿布以后，或者自己上完厕所以后一定要把手洗干净，避免影响到宝宝。同时也要使宝宝的双手保持卫生。
解决方法为给宝宝及时补充一些液体并且及时去医院治疗。
4、感冒等呼吸道感染
感冒等呼吸道感染也会引起宝宝呕吐，这是因为宝宝的鼻子等部位被鼻涕堵塞了，容易产生恶心的感觉。
解决方法为用吸鼻器给宝宝清除鼻涕，并且尽快就医治疗疾病。
5、咳嗽和哭得时间长
咳嗽时间长和长时间哭泣都会使宝宝呕吐。
解决方法为尽快给定宝清理干净，多多安抚宝宝。及时治疗咳嗽。
如果宝宝在吃东西以后的半个小时内一直呕吐的话，非常有可能是幽门狭窄要赶快就医。如家长还应该观察宝宝的呕吐物，看看里面有没有异常，如果有绿色的东西就有可能是肠道阻塞了，需要立即去医院进行治疗。
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升)，如果低于这个范围，则认定为缺钙。我们平常摄入的食物里可以为我们补充平时所需的钙质，但是在一些特殊情况下，我们需要了解缺钙导致的身体症状并合理科学的补钙：
当你的孩子有了以下症状，应诊断为缺钙：不易入睡，不易进入深睡眠容，睡后爱哭，易醒、睡觉的时候大量出汗;突发性的腹痛，长期腹泻，，指甲苍白或有白色印记;患有厌食症;白天醒时易怒，精神上发育迟滞，经常处于提心吊胆;身体发育学步晚，13个月后才能蹒跚学步，10个月后才出牙，牙齿稀疏、不规则，牙齿黑尖或呈现锯齿状，也同样容易感冒。
青少年：青少年缺钙的时候会感到明显的生长疼痛，腿软、容易抽筋，成绩不佳;身体容易乏力、精神上烦躁、精力不集中，容易疲倦;饮食上偏食、厌食;同是患有蛀牙、牙齿发育不良;体质易过敏、易感冒等。
青壮年：如果有经常性的倦怠、乏力、抽筋的情况，同时容易腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应该怀疑身体是否缺钙。
孕妇及哺乳期妇女 ：如果感到头晕，并罹患贫血以及产前高血压综合征、乳汁分泌少牙齿有松动;四肢无力软绵、经常性的抽筋、麻木;同时腰酸背疼时，就应该判断自己为缺钙了。
老年人：老年之后身体就进入了负钙平衡期，钙质的吸收少、排泄大。老年人大多不是因为钙的摄入不足而造成缺钙现象，而是因为钙的吸收不好排泄太大导致的，进行自我诊断的症状有脚疼，腰椎、颈椎酸疼;牙齿松动、脱落;驼背、身高变矮等情况。
大家可以考虑通过多喝牛奶以及多晒太阳来进行补钙，但是要切记不能空腹喝牛奶，最好是配合食物饮用，还有少量多次的补钙要比一次大量补钙的效果要好，能让你的身体吸收更多钙。 尽量减少和含草酸多的食物一起吃，那是因为草酸会与钙结合成不容易吸收的草酸钙而影响钙的利用
现在正是十冬腊月，外面天寒地冻，对于身体素质较差和老年人来说，冬季御寒是非常重要的，身体较差的人士和老年人容易在冬季得病，应该适当喝些冬季御寒姜汤，适当增加冬季御寒衣物，保持合适的体育运动锻炼，我们来了解一下。
1、在天气比较寒冷的时候，人的身体血液循环相对较慢，代谢能力降低，这时如果通过适当的运动锻炼不但能够促进血液循环，还能够提高身体的免疫力，起到冬季御寒和调理身体的作用，尤其是对于老年人和身体素质差的人士。
2、我们知道姜汤是有很好的御寒功效的，还能够提高身体的免疫力，冬季容易感冒，喝点姜汤不打预防感冒，还能够预防其他疾病，所以在冬季的时候可以喝些姜汤来御寒，会起到很好的保养和调理的功效，是冬季养生比较好的项目。
3、胡萝卜不但有很好的预防作用，它的营养功效也不能忽视，富含多种维生素和胡萝卜素，是很好的抗氧化剂，不但能够御寒，还能够预防疾病，胡萝卜吃法也有讲究，最好煮熟了吃，或者油炒以后吃，这样功效更好。
4、冬季比较寒冷，如果人参加户外活动，最容易受到寒冷伤害的就是人的耳朵，容易出现冻伤的情况，所以在天气比较寒冷的时候如果外出，一定要带个护耳，这对耳朵能起到很好的御寒的功效。
5、冬季御寒衣物选择也非常重要，很多年轻人要风度，不要温度，其实这对年轻人的身体健康带来很大的危害，甚至容易导致关节炎等一些疾病，所以冬季御寒衣物一定要穿着暖和舒适。
冬天天气比较寒冷，冬季御寒对人们来说非常重要，冬季御寒的方法有很多，比如喝些冬季御寒姜汤，注意冬季御寒衣物的选择，不但能够预防感冒，还能够提高身体的免疫力，避免寒冷的季节得病，尤其是对于老年人和身体素质较差的人士更是如此。
