慢工出细活-苏州酱方

慢工出细活-苏州酱方
酱方是江苏省传统的汉族名菜,属于苏菜系。
口感咸中带甜,食而不腻,入口即化,富有苏帮风味。
酱方在我们这一带非常流行,也常常作为待客大菜,或者是年菜。
虽然常常在宴席上吃过这道菜,可以自己却没有尝试去做做。
因为看到那么一大块肉,会煮的如此入味,如此入口即化,却又不油腻,
想来也是要费些功夫的。据说;苏州人一年四季吃四块肉,
春天吃樱桃肉、夏天吃荷叶粉蒸肉、秋天吃扣肉、冬天吃酱方。
不要看这肥肉就觉得油腻,其实讲究养生的苏州人,正是巧用了肥肉的油脂,
来润活瘦肉的清香。每一块肥瘦搭档的肉,都是滋味浓郁,入口回香!

苏州酱方的做法也有好几种,今天就做其中一种,
是先用花椒盐腌制过了,再用砂锅小火焖酥的。
在酱方底下铺了层小菜心,碧绿的青菜上面是红殷殷的大块肉,
你有没有被诱惑到?
用料;方型五花肉650克,青菜心100克.调料;盐,料酒,冰糖,老抽,先抽,甜面酱,红腐乳汁,姜,葱,花椒,蚝油,水淀粉。
做法;1.准备好一块1斤多些的方形五花肉,2.用小刀刮去猪皮上的污垢漂净,再用小刀尖刺些小孔,使其容易入味。3.把花椒与盐炒热,4.把花椒盐均匀地撒在方肉上,用手反复揉搓后腌制3-4天。5.这是腌制好三天的五花肉。6.把方五花肉放在水中浸半-1天,除去咸味,7.把五花肉用开水焯3分钟,关火,取出。8.炒锅放入大半锅清水,放入五花肉块,加姜,葱,料酒,9.大火煮开5分钟,撇去浮沫,10.用小火炖30分钟,11.捞出五花肉,稍晾后,切去边角,使之更整齐.12.在表皮面改刀.13.用甜面酱,红腐乳汁,蚝油,先抽,料酒,老抽等调成酱汁,14.把酱汁抹在五花肉上,静置一下,15.取砂锅,锅底铺层葱,16.放入五花肉块,17.加入冰糖,18.加入煮肉的汤汁,19.大火煮开,用小火焖酥。20.把五花肉捞出待用,21.小青菜心洗净,用开水焯熟,22.整齐的排在大盘里.23.这是做好的酱方与菜心,24.把酱方肉皮朝上,放在菜心上
25.砂锅里的汤汁,用水淀粉勾芡,26.把酱汁浇在酱方上即可。



1.用砂锅焖煮,锅底要垫些葱,这样不容易糊锅底。
2.五花肉的肉皮朝上,做出来的酱方会比较好看.
3.五花肉用盐腌过了,所以不用再放盐了。

4.焯青菜的水里加些油,焯出的青菜碧绿。

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