手太阴肺经，十二经脉之一。包含：中府，云门，天府，侠白，尺泽，孔最，列缺，经渠，太渊，鱼际，少商这11个穴位。继上节学习了肺经上的孔最穴，今天给大家讲孔最穴。
列缺（Lieque）
偏、正头痛都不怕
功效：止咳平喘、通经活络、利水通淋
主治：咳嗽气喘，偏、正头痛，咽喉痛，落枕
特效按摩：每天用食指指腹揉按残缺，每次1-3分钟，可治疗腱鞘炎、头痛等病症。
精准定位：在前臂，腕骨桡侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间的凹陷中。
快速取穴：两手虎口相交，一手食指压另一手桡骨茎突上，食指尖到达处即是。
【编者按语】
人体共有上百个穴位，对于这些穴位不可能每日一一按摩，但只有对一些关键穴位坚持按摩，就会减轻或治愈疾病，在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲经渠穴。
列缺拼音：liè quē别名： 童玄，腕劳。分类按照 经络分类法 此穴位属于 手太阴肺经按照 部位分类法 此穴位属于上肢内侧穴位按照 功效分类法 此穴位属于 止咳平喘化痰穴取穴定位
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列缺穴在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。它属于手太阴肺经穴位。在该穴处按摩，除能治疗腕臂部病变外，还有助于治疗头部、项背部病证，故有“头项寻列缺”的歌诀流传。列缺穴_列缺穴 -基本简介列缺穴寻找方法：取此穴位时患者应正坐
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