红豆西米露 【红豆酒酿西米露】省力省火煮颗粒分明的蜜豆

【红豆酒酿西米露】省力省火煮颗粒分明的蜜豆 (2012-08-08 08:54:04)

 

夏天吃糯米圆子还是有些噎口的。

 

换成西米露吧

 

酒酿微醺,沁出蜜渍的香。 不醉人,不过分甜腻,只是刚刚好。

 

酒酿益气,生津,活血。

红豆健脾止泻,利水消肿。

西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰,主补虚冷,消食。

蜂蜜,冰糖有不同种类不同功效,都是比较有益的甜味剂。

 

很适合炎热的夏天


 

红豆西米露 【红豆酒酿西米露】省力省火煮颗粒分明的蜜豆

 

 

—————————————————————学 而 食 习 之—————————————————————


【红豆酒酿西米露】

 

材料:西米,酒酿,红豆

配料:冰糖,蜂蜜



  

西米沸水下锅。煮2分钟后关火焖10分钟。如此反复4次至煮成透明状

煮好后立刻过冷开水。



  

捞出放在冰镇过的酒酿里

红豆洗净过放在高压锅里。加水没过一寸

(红豆不需要提前泡过)

 

加入冰糖

(喜甜的可以多加)


  

高压锅用粥档煮。煮后自然放气

不必急着出锅。放置几个小时至红豆涨发



 

取出放小锅煮至汤汁收浓。即可

与酒酿西米拌食,再根据自己的口味调以适量的蜂蜜,即可



 

—————————————————————食 习 笔 记——————————————————————

 

用高压锅做蜜红豆无需事先浸泡,水也不用放很多。这样煮出来的豆子软韧且形不散。而且省时省力省火。最后水分可以不用收得很干,因为液体中大部分都是煮出来的豆沙,煮太干会煮出红豆沙的。

 

西米用焖煮的方法煮出来形状饱满,过凉水冷激过后口感Q弹。此时放入酒酿中还保持温热,温热时易充分吸收酒酿的味道,而冰酒酿对于西米又起到了再次冷激的作用,增强口感。

 

酒酿如果是自家做的需要先煮过一遍把米饼煮碎煮开

 

 




  

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