落
枕 舒筋活络，缓解肌肉痉挛
落枕以颈部肌肉痉挛、酸胀、疼痛、转动失灵为主要症状。主要由两方面原因引起：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，引起颈部一侧肌肉紧张，时间较长即发生静力性损伤；二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻。
对症取穴特效
按摩
【按摩原理】：放松颈部肌肉，缓解肌肉痉挛。
【快速取穴】：双手交抱，掌心向下放在肩上，中间三指放在肩颈交会处，中指指腹所在的位置即是肩井穴。
【按摩方法】：用食指和中指按压肩井穴1～3分钟，以有酸胀感为度。【按摩原理】：疏散风寒，防治气血瘀滞引发的落枕。
【快速取穴】：颈部耳后发际下的凹窝内，与耳垂齐平的位置即是风池穴。
【按摩方法】：将双手食指或拇指指腹放在同侧风池穴上，其余四指放在头部两侧，适当用力按揉0.5～1分钟。备注
调治落枕，除按摩肩井、风池穴外，还有落枕、后溪、悬钟穴可以按摩。(xueweitu.net)
牙周炎的高发病人群是40岁以上的人群，年纪越大，发病率越高，糖尿病人群也是高发病人群，牙周炎遗传性高，无分父系母系，甚至隔代遗传。如果牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露，则说明牙周炎已经侵扰你的牙床了。这些症状若不能及时很好
女生吃事后避孕药什么时候最有效――简介避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。实际生活中，以女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多，20多年的使用经验，对于不同的女性，有不同的感受，有些女性愿意采用这种方
如果不小心睡觉的时候空调开太大了，或者是下雨前的闷热天气都很容易出现落枕的症状，落枕很痛苦，会让你全身不舒适，那么该如何彻底治疗落枕呢?中医专家表示，要想超有效治疗落枕，要内外兼顾，按摩加上药膳，这样效果才显著，下面就跟一起来看看中
人们在睡觉的时候时常会出现落枕的现象，面对这一问题，你知道有哪些有效的方法来治疗落枕吗?今天小编将给大家介绍一些有关于落枕的治疗的有效的方法以及引发落枕的原因，希望能给大家带来帮助，下面请看文章的介绍。落枕了什么办法最有效
 落枕了什么方法最有效爱华阅读配图 1、针灸治疗落枕：针灸治疗落枕见效快而且疗效显著，可以说是治疗落枕的首要方法，但是针灸治疗落枕要专业人士进行，不可盲目操作。 2、按摩疗法 “落枕穴”位于人体的手背上，在中指
爱华网