其实有的食物养的是多种内脏，对于补肾养肝的食物，这道菜一定是最佳的，不信就试试吧~！
山药枸杞蒸鸡的制作材料：
主料：
母鸡1500克
辅料：
山药(干)40克,枸杞子30克,香菇(鲜)50克,金华火腿50克,冬笋50克
调料：
黄酒15克,盐5克,味精2克
教您山药枸杞蒸鸡怎么做，如何做山药枸杞蒸鸡才好吃
1.净鸡去爪，剖开脊背，抽去头颈骨留皮，入沸水锅内氽一下，取出洗净血秽;山药去皮，切成长7-10厘米、厚0.2厘米的纵片;枸杞子洗净。
2.鸡腹向上在汤碗内，诸料铺在鸡面上，加入料酒、精盐、味精、清汤1000克，上笼蒸2小时至鸡肉熟烂。
功效：
1. 补肝肾，益精血，健脾胃。
2. 适用于肝肾阳虚之头晕眼花、耳鸣耳聋、乏力倦怠、腰膝酸软等症。
3. 是慢性肝炎、早期肝硬化、盆血等的食疗佳品。
小帖士-食物相克：
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
补肾养肝的食物很多，简单易学的就是这道推荐的小菜，还不赶紧学下啊！
(责任编辑：admin)
补肾吃什么食物，肾虚这个词大家并不陌生吧！现在很多人被肾虚所困扰，那肾虚该如何补呢？下面小编给大家了16种最佳补肾食物，赶快来看看吧！1、鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉香而不腻，一向被人们列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味
  男人补肾壮阳的几个好方法 1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小
补肾壮阳的方法多种多样，可以按摩、可以食补，还可以药补，具体需要哪种方式可以根据自身情况加以选择，或者都试试看。按摩的方法很简单，把双手搓热后放在腰对应肾脏的位置，反复将腰揉搓至热，每天200次左右。食补也很方便，比较容易实现，只要在
食物在补肾壮阳中占据很重要的作用，肾普遍被认为是男性之本，而补肾的最好方法就是通过食物来调理，下面就来跟小编看看，哪些食材能够帮助男人补肾吧，这些绝对比各种眼花缭乱的保健品靠谱！传统观念认为“以形补形”，因此动物肾脏被认为是补
补肾壮阳是所有男性都关心的问题。那么，肾补肾壮阳的中草药有哪些呢?为了给患者们提供帮助，下面小编来介绍一下补肾壮阳的中草药有哪些。 补肾壮阳的中草药有哪些 1、和乐丹 将五味子、菟丝子、桑葚、何首乌以及
爱华网