月经期可以吃保健品吗 月经期可以吃保健品吗 少女月经量少是什么原因 少女月经期怎么保健

  月经是女性每个月有规律的流血现象,女性可能在十几岁就已经会出现第一次的月经了。女性每一次的月经量都是有一个范围的,如果月经量过多和过少我们都需要引起警惕,下面跟小编一起了解一下少女月经量少是什么原因?

月经期可以吃保健品吗 月经期可以吃保健品吗 少女月经量少是什么原因 少女月经期怎么保健

  少女月经量少或者过多都不是一种正常的现象的,都是一种常见的月经不调的情况,所以我们要重视的。

  少女月经量少是什么原因

  初潮后不久的女孩,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此月经量不多,而且月经有时提早有时错后来,都是正常的。

  1、 月经量少

  月经量少(月经过少),即月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”,属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。

  2、少女月经量少的原因

  正情理况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超脱80毫升为过多。怎样觉察自己的月经量是否正常呢?卫生巾可以帮我们的忙。平常来说,每个周期的用量不超过两包(10片/包),万一超过三包,且每片都是湿透的,就属月经量多;万一每次一包都用不到,况且每片的血量点滴,就属月经量少。

  少女月经量少的原因一

  初潮后不久的少女,体内雌激素分泌还没有达成平衡安分状态,因此平常经血量都不多,况且有时提早有时错后,都算是正常的。但遇上情绪紧张,或心理力量加大,或遇突然变故的刺激等,都有导致内分泌临时性紊乱的可能,使雌激素分泌增减,使经血量增多或缩减。

  少女月经量少的原因二

  还有一种是因为营养恶变引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯,身子瘦弱;还有的人为了减肥而刻意缩减食物摄取量,导致营养给予不够。

  青春期少女正值发育期,繁重的学习任务和较大的运动量都要消耗较多能量,必须补充足够的营养和热量来供给,万一汲取的营养不够,也有可能引起经血量过少,甚至闭经的情况出现。为此,青春期少女应多学习一些保健方面的知识,切不可因贪靓而败坏自己的身子。

  少女月经量少的原因三

  女性在月经期间不能保证良好的睡眠,女性容易发生月经量少,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会产生月经量少,甚至闭经。

  少女月经量少的原因四

  月经量少可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/328351/590245454351.html

更多阅读

月经期可以吃保健品吗 做好月经期保健应该怎么做?

做好月经期保健应该怎么做?――简介 到了月经期的女人身体会不适的情况。所以说女性朋友可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的

月经期可以吃保健品吗 女性月经期的保健

女性月经期的保健      月经是女性的正常生理现象,由于健身活动可提高人体的机能水平,改善血液 循环系统功能,以及腹肌和盆底肌的收缩和放松,有利于子宫经血的排出。      女性月经

月经期可以喝酸奶吗 月经期可以吃香蕉吗

 月经期可以吃香蕉吗?香蕉  可以。香蕉里面含有丰富的维生素B6,能够稳定女性经期不安定的情绪,香蕉富含有很多的微量元素,其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多,会导致体内的微量元素的缺失,而适量的吃香蕉则是对身体有益

月经期可以吃保健品吗 女性月经期要如何保健

 女性月经期要如何保健爱华阅读配图  1、寒暖适宜:注意气候变化,特别要防止高温日晒、风寒雨淋;或涉水游泳,或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。  2、调节情志:祖国医学认为,情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影

月经期可以吃苹果吗 月经期可以吃苹果吗_经期吃苹果的好处

      苹果是水果之王,很多人都是非常喜欢吃苹果,苹果可以生津止渴,帮助人体补充很多的维生素,不过在经期当中很多女性也还是非常喜欢吃苹果,那么经期可以吃苹果吗?  月经期可以吃苹果吗_经期吃苹果的好处  在经期

声明:《月经期可以吃保健品吗 月经期可以吃保健品吗 少女月经量少是什么原因 少女月经期怎么保健》为网友真心被狼叼了分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除