爱华网生活中，生病找医生，生病吃药已经成了大家养成的惯性思维，毕竟在很多人的理念中，医生、药物是安全的保障，生病的时候，找医生、吃药是能够很好的治疗疾病的。但是，你知道吗?其实在生活中有很多被我们忽视的良方妙药，这些物品其实比药物更能治病，下面就说说，在生活中被你丢弃的这碗水价值连城。
一、淘米水不要倒掉
这里说到的被丢弃的这碗水就是淘米水，作为生活中常见的物品，大家在淘米做饭的时候，把淘米水倒掉，根本不会去考虑淘米水能够带来哪些健康。
殊不知，这样的想法、这样的做法，有不科学的地方，这是因为淘米水其实是生活中不可多得的治病良药，要是使用到位的话，是会带来预想不到的效果。
淘米水是洗过米之后的水，因为常见而被很多人所忽视，下面就说说淘米水到底是如何帮助人们进行养生保健的。
二、淘米水的功效
说到淘米水，不少家庭主妇会不以为然，作为每天做饭的时候都接触的物品，根本不会去考虑淘米水的功效，更多的时候，是在水池边淘米，让淘米水顺着水池的管道流淌下去。
淘米水的功效远远不止我们看到的那么简单，其功效还是很多的。
1、淘米水用来洗脸
生活中，爱美的女性会用各种各样的化妆品来进行美容护肤，在出门的时候，是会花上一大把时间进行涂抹化妆品。
不可否认，化妆品实在是一个神器的用品，能够帮助很多其貌不扬的女性进行大变身，变成很多人心目中的美女。
但是，当过多的使用化妆品对于皮肤是有伤害的，如何不伤害皮肤进行美容护肤无疑是很多人关注的事儿。
而这样的情况，在淘米水的作用下完全能够达到，这是因为在淘米水中有米糠油成分，米糠油中含有丰富的维生素B、维生素E，能够很好的保护皮肤免受紫外线的照射，进而能够防止皮肤表面黑色素的形成，达到美白皮肤、净化皮肤的效果。
现在不少人的皮肤是油性的皮肤，油性皮肤是极恼人的，而用淘米水进行洗脸是能够很好的去油，同时会达到增白的效果。
当然，这个时候有一个需要考虑的地方，那就是淘米水洗脸是容易引起毛孔堵塞的，这是因为在淘米水中有很多淀粉，淀粉会在洗脸的时候沉淀在毛孔中，让皮肤毛孔呼吸不顺畅，进而会引发长痘痘。
