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锻炼PC肌的方法你了解PC肌吗?PC是英语耻骨、尾骨两词的第一个字母PC肌是人体阴部的一组肌肉,由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨,所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏,保持阴部的软组织张力。PC肌的强度和弹性对保证女性分娩时顺产、
这是童书出版妈妈三川玲的第07篇文章——《小朋友好电影推荐2——找好电影的方法》多谢各位爸爸妈妈的热情支持和鼓励,以下是关于“儿童电影”的反馈:一:多大可以看屏幕?兔子lee
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