做月子不能吃什么调料 产妇不能吃什么调料

  产妇不能吃什么调料

  这些调料产妇要减少用量:酱油、食盐、味精、鸡精

  少盐、少油最好连味精都不要放,纯天然的譬如鸡汤、骨头汤、鱼汤来代替

  这些调料产妇要完全避免:食醋、辣椒、花椒

做月子不能吃什么调料 产妇不能吃什么调料

  产后的饮食宜清淡,辛辣刺激性食物要避免,另外花椒大料桂皮等都要少吃,有刺激性和药性的香料都对胎儿不好,应该多进汤汁饮食及新鲜菜熟水果。

  这些调料产妇要大忌:茴香

  茴香是产妇的大忌,容易引发精神紧张、失眠,严重的会导致流产。

  

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