孩子是家中的希望,家长们都希望孩子能够健康茁壮的成长,但是却有很多宝宝挑食不爱吃饭。孩子挑食就会造成营养不均衡,甚至某种营养不足,影响孩子的健康成长。因此一定要解决宝宝挑食不爱吃饭的问题。
宝宝挑食不爱吃饭1、培养宝宝新口味
孩子每天只吃一种他喜爱的食物,会造成营养不良,我们需要培养他新的食物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物,而其他的两餐则另选其他食物,一方面,孩子的习惯已经得到满足,在两个都不喜欢的食物中选一个,不会引起他的反感,不论选哪一个,都是一种新的尝试,就是可喜的进步。
宝宝挑食不爱吃饭2、做游戏增食量
与宝宝巧妙做个游戏比一比看谁吃得快,把小饼咬成一个月牙,看谁盘子里的豆豆少得快,虽然都是用滥的招数,可对宝宝来说却很管用,尤其是对付三岁以下的宝宝,他们就吃这一套。爸爸妈妈也不妨也乐在其中,与宝宝开心地想用美食。但切记与宝宝做游戏比赛时,一定要准备一杯水,以防宝宝吃的过快而呛到。同时父母也要反复同宝宝说,慢慢吃,不着急。