爱华网秋 燥 润 肺 茶
入秋凉爽了也有一段时间了，虽说秋高气爽，但也秋燥易咳，还容易下行不畅。那么，来两个茶。
桑叶沙参茶
桑叶、生地……………各5克
北沙参…………………6克
以上三味，配绿茶，沸水冲泡，闷五六分钟，代茶饮，一天两次。针对肺燥咳嗽，症见干咳无痰，大便干燥，舌红少苔，咽干口燥。
沙参麦冬茶
沙参、麦冬、枇杷叶…各10克
以上三味，沸水冲泡，加盖闷十五分钟，代茶饮，一天两次。针对秋燥咳嗽症，症见气逆咳嗽，痰少难咯，咽干口燥。
桑叶、生地、南北沙参、麦冬、枇杷叶等药材均可在药材商店购买，此类药材也常用于药膳等食疗，我们会按不同节气、季节推出此类相关内容。
免责声明：上述两方为茶饮，不可代替或取代医生、医护从业员、治疗师或其他医护人员的专业意见、诊断或治疗。
上图北沙参，下图南沙参
涨个知识：
沙参分南北，是两种不同的植物。先讲南沙参，其实它是正室，就是沙参，长在南方为主，是桔梗科沙参属植物，以根入药。起清热养阴，润肺止咳、祛痰的作用。
再讲北沙参，植物学上它不是沙参，是伞形科的珊瑚菜，主产在北方，也是以根入药，因为跟沙参差不多，药效和用法也基本一致，所以在中医上叫它北沙参。
但是记住一点，北沙参味甘甜，在同样功效下，有养胃生津的作用，而沙参更注重在祛痰。
