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颈椎病枕什么枕头好――简介由于工作压力、家庭环境等种种压力，近年来颈椎病患者一直在不断的增加的，患颈椎病的人通常除了坐姿之外，很重要的一个原因就是枕头引起的，毕竟人一生中1/3的时间是在枕头上度过的。针对于颈椎病患者，市场上出

 　　得了颈椎病怎么办呢?为你介绍颈椎病的自我治疗方法。　　1、颈肩疼痛就是患了颈椎病吗?　　专家解答：颈肩疼痛并不一定就是患了颈椎病。颈椎病是颈椎发生退变，从而刺激或者压迫脊髓、神经、血管，所引起的一系列症状。而颈

　　准备动作双脚自然分开与肩同宽，全身尽量放松，均匀呼吸。　　第一节洗脸双手掌心贴于鼻两侧，由下向上，由内向外，环绕整个前面至耳旁，按摩12次;　　第二节梳头双手指稍稍弯曲，指尖用力由前向后梳头，从额顶部向后到枕部，从两侧向后脑部，沿

　　颈椎病，已经不仅仅是年纪大的人要关注的问题啦，而是所有人都在关注的!脖子疼起来真的很难受，而且严重了还压迫神经，影响身体其他部位!　　哪些坏习惯可致颈椎病　　坐软沙发：　　软沙发相对较低，并富有弹性。人坐上去，臀部会下陷，背

　　颈椎病由于颈椎生理曲度的改变，椎间盘、关节等组织退行变化的，得了颈椎病吃什么好呢?那么下面一起来看看爱华网小编为大家精心推荐的颈椎病吃什么食物好，希望能够对您有所帮助。　　颈椎病应吃的食物　　1)一般饮食原则　