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青椒炒豆腐干:青椒炒豆腐干的做法,青椒炒豆腐干怎么做好吃,青椒炒豆腐干的家常做法

豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体 所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。

青椒炒香干 青椒炒豆腐干的做法,青椒炒豆腐干怎么做好吃,青椒炒豆腐干的家常做法——食材

豆腐干:300g

青椒:1个

红辣椒:2个

葱:适量

姜:适量

酱油:适量

盐:适量

味精:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

青椒炒香干 青椒炒豆腐干的做法,青椒炒豆腐干怎么做好吃,青椒炒豆腐干的家常做法——步骤

1、

把买来的豆腐干洗干净

2、

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切成豆腐丝

3、

青椒和红辣椒也切丝,葱切段姜洗净,切末待用

4、

油锅热后,放花椒、葱段和红辣椒丝爆香

5、

然后放豆腐干稍微翻炒一下,放酱油和盐

6、

放青辣椒再翻炒一会加味精即可出锅

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这道菜不要加水

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