爱华网小编强烈推荐：女人想要50岁的身体20岁的脸，只要做到这21点你就成妖怪了
男人的心时常多变，女人要想方设法抓住他们的心才行。这要动动脑子了，软硬兼施才行。那么有什么具体方法呢？今天小编就告诉你一个女人如何才能栓住男人的心。
1.学会用心体贴男人。女人无微不至的体贴常常会让男人感动，这样才能抓住男人的心。比如男人下班回家，顺手帮他脱下衣服，然后递上一杯温开水，耳边轻柔一句“辛苦了，老公”，男人会因此而很感动。
2、学做一道菜
不是番茄炒蛋，而是一些可以登堂入室的复杂菜色，比如你可以试着做一下花式咖啡或是提拉米苏，听上去很有挑战性吧？做出来也是很有成就感的。“完成”的满足感是不可替代的愉悦。
3、要时刻顾及男人的面子。男人都是爱面子的，特别是在公共场合。女人一定要顾及他的面子，即使男人有再大的错，也千万不要当众指责他，一定要给男人留足面子。这样男人会很欣慰。
4、尽量满足男人的“那方面要求”。那女之事很正常，但男女的欲望不同，有时你强有时他强。但不管怎样，男人的性欲总会强一些。如果男人想要了，女人除了例假等特殊情况，尽量满足他。而且尽力做好，让男人舒舒服服的完事，然后踏踏实实的睡觉。和谐的性生活非常增进夫妻感情，也能很好的抓住男人的心。
5、事业上全力支持男人。男人是以事业为重的，因此女人要全力支持男人的事业，能出力出力。这样男人会感动不已，对女人也会比较依赖了。
6、学会打扮自己。女人要不时的把自己打扮一下，不要让男人产生视觉疲劳哦。比如时常换一下潮流的发型，更换一下性感的睡衣或镂空美体内衣。这样老公会眼前一亮，也会时刻对女人保持好感。这样女人能很有效的抓住男人的心。
7、和男人保持适当距离，以增加彼此的新鲜感。有时候男女之间长时间亲近了会产生腻烦感，这时女人不妨和男人保持适当距离，注意一定要适度。以吊吊男人的“胃口”，增进彼此之间的新鲜感。
8、有自己的风格时尚是很重要的。注意这并不意味着你需要追随大潮流。你可以尝试多读点时尚杂志，学习怎样搭配好看。可以尝试把你衣柜里得衣服混搭。虽然说可能有很多衣服搭配起来不好看，但是你也会发现很多很不错得搭配。确保你有自己的风格，穿不适合自己的衣服不会好看。所以说最好得方式就是有自己得基本个人风格，而不是完全追求最新潮流。
9、行为优雅改变自己原来笨拙和大大咧咧得行为，变得优雅。熟女们看起来走路都象在漂浮一样。所 以把肩膀向后伸展，头抬起来。这一步很困难但是也很重要。行为优雅并不意味着你需要讨厌运动每天踮着脚走路。只要确保你走路的时候抬头挺胸腰背直就好了。 走路不要道儿郎当，不要乱动臀部。不然看起来很夸张很奇怪。也不要摆手臂。把手臂贴在身体两边，或者你可以背在身后卖萌，只要你显得自然就好。
10、努力做到健康。
健康不只会让你更美，也证明你的心灵很健康！这可以消除抑郁，让你远离疾病。在你感冒的时候应该很难感觉自己很漂亮吧。睡眠是健康的一个重要因素。如果你不能按照建议每晚睡8-9小时，那在白天一定要小睡一会。锻炼能释放心情和身体中的内咖肽和血清素。有很多种锻炼的方式：瑜伽、跳舞、散步或者跑步、有氧运动、尊巴舞等等。这些都很有趣。
