肩周炎的预防 夏季空调诱发肩周炎,醋茶可以有效预防

  你是否在夏日炎炎之际,也仍然感到肩部冰冷,不得已还得穿棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风寒?电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部,最容易诱发肩周炎。

  材料:绿茶15克,陈醋5ml。

  做法:绿茶加水300ml煎煮5分钟,过滤取汁加陈醋5ml搅匀,趁热饮用,每日2次。

  注:饮醋茶可以活络肩周围筋骨,驱除寒气,缓解疼痛,让你在夏日美丽无忧!

  叮咛:陈醋会刺激胃液分泌,胃酸分泌过多者不宜饮用此茶。

  醋茶还有其他的功效哦

  醋茶 1

  材料

  茶叶………3克

  陈醋………2-3滴

  做法

  1.将沸水冲泡茶叶5分钟。

肩周炎的预防 夏季空调诱发肩周炎,醋茶可以有效预防

  2.将茶叶过滤掉。

  3.加入陈醋搅拌均匀即可饮用。

  4.每天可饮用两次。

  功效

  可有效治疗牙痛症状。

  醋茶 2

  材料

  茶叶………3克

  陈醋………1毫升

  做法

  1.茶叶用沸水冲泡。

  2.将陈醋加入茶水中即可饮用。

  功效

  可以帮助消化,使人身体气血畅通。

  

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