夏天,天气燥热,皮脂分泌旺盛。一吃热气的东西,痘痘就容易找上门来。所以夏天很多人会受到痘痘的困扰。那么,祛痘的方法有哪些?
祛痘的方法有很多,比如:
一、日常护理:
1、注意清洁生活用品:保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果。
2、保持充足睡眠:肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。
3、管住自己的手:调皮的脏手常忍不住碰触脸部,容易造成细菌的滋生,产生青春痘。
二、食疗祛痘:
1、黄瓜:有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,可以起到很好的祛痘功效。
2、雪梨芹菜汁:功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
3、红萝卜芹菜汁:清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
三、中药方祛痘:
1、桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。制法:荷叶洗净,切为片状。取砂锅容量适宜者,入水1000毫升,加入桃仁、山楂、贝母、荷叶,武火煎至滚开,改文火熬15分钟许,滤去药渣,得汁,复加热滚,以暖瓶盛装备用。服法:用药液泡绿茶。每天饮尽,共30天显效。运用:活血化瘀,消痰软坚,疗粉刺,用于治疗痰瘀互结型粉刺。
2、土金茶15克,黄波罗15克,婆婆丁15克,越桃15克,金钥匙15克,枇杷叶10克,赤芍15克,乌扇15克,野菊花15克,金银花15克,松蓝15克,大青叶10克,一见喜15克,连翘15克,当归15克,甘草6克,一日一剂水煎服,十天一疗程。
3、穿山甲10克(炒)、高丽参5克(蒸)、西红花10克(酒炙)、金银花15克、丹参20克(蜜炙)、野菊花20克、连翘15克(炒)、枇杷叶30克(去毛)、白芷15克、龙胆草15克。脓疱红肿加莪术、七叶一枝花,皮疹痒加苦参,结节囊肿加贝母、皂角刺。运用:清热解毒、消肿排脓、软坚散结。随症加减用于各型痤疮。内服一日一剂水煎服,外用一日一次。内外结合三十天为一个疗程。
除了以上的方法能去除痘痘之外,这里我为大家推荐几款药品,也能有效治疗痘痘。
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