豆豉炒凉粉:豆豉炒凉粉的做法,豆豉炒凉粉怎么做好吃,豆豉炒凉粉的家常做法
凉粉--夏日最普通的解暑食物,家家必备。夏里吃点嫩滑爽口的凉粉,可以消暑解渴,凉丝丝、酸辣辣的口感,别有一番风味。绿豆凉粉可以防暑消热,有解毒和降血脂的功效,也是我们最常吃的一种凉粉。这次加入的豆豉酱来炒凉粉,使的菜品口感微辣干香,凉粉爽滑,成为夏日一道打开味蕾的开胃下饭菜。
凉粉的热量 豆豉炒凉粉的做法,豆豉炒凉粉怎么做好吃,豆豉炒凉粉的家常做法——食材
凉粉:500g
油:适量
盐:适量
风味豆豉酱:20g
葱:适量
蒜瓣:5个
酱油:20ml
白糖:2g
干辣椒:3个
青椒:1个
姜:适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
凉粉的热量 豆豉炒凉粉的做法,豆豉炒凉粉怎么做好吃,豆豉炒凉粉的家常做法——步骤
1、
准备好所有的食材。
2、
凉粉切块,葱姜蒜辣椒切碎。
3、
炒锅倒油爆香葱姜蒜和干辣椒。
4、
加入风味豆豉酱炒香。
5、
倒入凉粉翻炒。
6、
加入酱油。
7、
加适量的清水。
8、
加入白糖和盐。
9、
烧制3-5分钟,凉粉变透明,加入青椒。
10、
翻炒均均淋入香油。
11、
炒均匀关火。
凉粉的热量 豆豉炒凉粉的做法,豆豉炒凉粉怎么做好吃,豆豉炒凉粉的家常做法——小贴士
豆豉酱可以任意选择,我用的是老干妈的。炒凉粉不用很长时间,凉粉变透明即好。凉粉不容易进味,所以盐要比平常炒菜量多一些,可品尝调整。
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