不炸的炖带鱼方法 带鱼的2种烹饪方法

  许多朋友都十分喜欢吃带鱼,经常食用带鱼,具有补益五脏的功效,今天,爱华网小编就为大家介绍一下带鱼的好吃做法,大家跟着爱华网小编一起来看看吧!

  带鱼焖萝卜

  原料:

  带鱼一条、萝卜半个、香葱三颗、姜一块、淀粉适量

  做法:

  1、原料。带鱼切段用盐,胡椒粉腌渍十分钟。

  2、带鱼均匀沾上干淀粉,拍掉多余的粉。

  3、油烧热炸金黄捞出备用。

  4、锅里不放油,把萝卜按圆形码放好,上面码上带鱼,香葱,姜。

  5、把料汁兑入。小火焖开后继续十分钟。

  6、中火收一下汁,装盘即可。

  小窍门:

  1、这道菜后面几乎不要放盐,要是尝着觉得淡,可以酌情添加。我是没有放的,觉得刚好。咸鲜味。

  2、带鱼一条的量作料是这么多,够两三个人吃。要是增加,作料随之递增。

  豉香带鱼

  配料:

  带鱼适量、豆豉1把、淀粉适量、大蒜几瓣、生姜几片、大葱少许、料酒少许、八角1个、李锦记蒸鱼豉油1勺、老抽几滴、白糖少许、鸡精适量、盐适量、香葱随意、香醋少许

  烹饪步骤:

  1.带鱼洗净,挖去鱼肠,切段,加少许料酒和盐腌制15分钟。

  2.准备一些干淀粉,用筷子夹腌好的带鱼段到淀粉中均匀裹上薄薄一层淀粉。

  3.全部裹完。

  4.大葱白切段,大蒜去皮拍扁,姜切片。

  5.锅中热油一个个加入带鱼段大火煎至双面金黄。

  6.捞出备用。

  7.锅中留底油,下葱,姜,蒜,八角和豆豉小火炒出香味。

  8.调入少许料酒,老抽,醋,白糖,蒸鱼豉油翻炒片刻。

  9.加入一大碗清水。

  10.大火烧开。

不炸的炖带鱼方法 带鱼的2种烹饪方法

  11.下带鱼段,水量没过带鱼,调入少许鸡精大火烧2分钟后转小火煮10分钟,再大火

  

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