自项目开始至项目完成 宁要一个完成,不要千万个开始

文/meiya

一天一个朋友兴冲冲地跑来和我分享好心情:“meiya,我开始跑步了。”“跑多久了?”“没多久,我在一家健身中心办了年卡。”“去跑了几次啊?”听我这样一问,朋友忽然有点不好意思,挠着头说:“办了三个月,只去了一次。”

我的龟毛性子上来,又喜欢说教:“其实真的没必要办健身卡,办那玩意儿真的没用,据说有一个健身中心做了调查和统计,办年卡的人中有70%的人一年只去健身一两次,哎呀,你说这样多浪费钱嘛!哎呀,人就是喜欢开始,却做不到结束嘛……”说到这里我自己忽然顿住了,一方面是因为我发现朋友的脸色变得很臭,就像动漫人物一样,额头上三道黑线,另一方面是因为我的内心有个声音响起:“你还好意思说别人爱开始,却做不到结束,想想你自己学习英文的经历吧。”

一年前,我就下定决定开始好好学习英文,提高自己的英语口语能力,可是如今我的英语水平依然原地踏步。在英文学习上,我通常两天打渔三天晒网,想起学习来就去看一篇英文短文,听一听BBC或者VOA的新闻,如果没想起来,好几天我也不会碰下英文。我总是有很多计划,今天计划着要好好看一季美剧《老友记》,从中认真学习几句俚语;明天计划着认真听完某一个月BBC news的30篇新闻,练习听力,积累词汇;后天计划着把那本朋友送我的《时尚英语》看完,背几句时尚地道的口语,同时背一本研究生英语词汇……我就这样不停地计划着,一年过去了,我不仅看了《老友记》也看了《绝望主妇》,但是都只看了几集,剧情已经不记得了,主人公们的对话我一句都没记住,更别说记住几句地道的俚语了。听力也是同样的宿命,我不仅听了BBC、VOA,还有疯狂英语、新概念英语,甚至还听了一个RCI和一个CRI电台的节目(加拿大国际广播电台Radio Canada International,简称RCI;中国国际广播电台China Radio International,简称CRI)这么多的听力材料,任何一样我都没有长期坚持听下去。那本《时尚英语》的书命运如何呢?近一年来,我只看了前面30页……在英语学习上,我有千万个计划,但是任何一个计划都只是个开始,于是我有了千万个开始,却没有一个完成。

其实不仅仅学英文是这样,在家做家务我也常是这样,衣服洗到一半想拖地,拖地拖到一半想洗碗,碗还没洗完又想着整理书架,书架整理一半又想去煮奶茶喝,于是常常东摸西摸,一个上午过去了,真正完成的家务没两件。想着这些,我的脸色也跟朋友一样难看了,两个 “开始爱好者”惺惺相惜,坐在一起开始唱起了忧伤的歌儿:“开始是一种病,当你在坚持完成的另一边,我在开始的路上没有尽头……oh,不断开始是一种病一种病。”

自项目开始至项目完成 宁要一个完成,不要千万个开始

其实像我们这样的开始爱好者还有很多,不仅有健身中心版的,英语学习版的,还有学瑜伽学舞蹈版的,以及孝顺父母版的、长期旅行版的、和节食瘦身版的。所有的这些学习计划因为没有坚持下来,你一无所成,没有进步;所有的减肥瘦身计划也因为没有坚持下来,毫无成效,你还是一个跑两步喘得很的胖子……

大家应该很有体会,开始一项计划会让人心情愉快,觉得生活从此开始改变,一切充满了力量和希望,焕然新生,令人兴奋,但是执行和落实计划却令人痛苦不堪,于是很多人无法坚持,放弃之前的计划,去选择另一个开始,继续享受着开始几天的快乐,有的人甚至进入了不断开始,没有尽头的恶性循环之中。

有很多朋友给我写信,说到自己做很多事情三分钟热度的问题,这跟我不断开始,没有结束的问题本质上都是一个问题——无法坚持。我渐渐意识到做一件事,开始的兴趣带来的热情只是最初的火种,想要形成燎原之势还需要我们持续不懈地投入,人是因为把一件事情干得越来越好才越来越有兴趣的,不是对什么感兴趣才干得好的。这是我从自己写作上总结而来的经验,一开始因为兴趣而写,然后坚持写,不断写,写得越多才会越好,因为写得好会生出持续不断的热情来,然后继续写下去,这样就形成良性循环。(不变相表扬自己你会死啊!!!)

我见过很多情侣恋爱谈了7、8年后分手的,或者谈了多次恋爱之后就难以再维持一段长久恋情,进入婚姻的。其实谈恋爱是这样,做事情也是这样,开始总是有一股热乎劲,要坚持下去都不容易。坚持意味着需要放弃一部分享乐去直面痛苦,每个人都贪图享受,害怕痛苦的,这是人的本性之一,所以坚持是很难的一件事。

虽然无法坚持是人性之一,但是并不是说没有克服的方法。如何拒绝千万个开始的诱惑,去坚持一个完成呢?面对我失败的英语学习计划,痛定思痛后我做了一些总结,这些总结其实都是老生常谈,希望对像我这样的“开始爱好者”能有一点帮助。(7点,见下一页 ^^)

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