春光明媚,正是放飞自我的大好时节。
很多人到户外踏青、放风筝......用各种各样的方式迎接春天的到来。而有一群人,气定神闲、目光笃定,着一身素衣来到蒙山,用他们独特的方式展现着自己的风采。
他们就是临沂市杨式太极拳委员会的会员们。
万寿坊大气恢弘
万寿宫殿阁巍巍
这座蒙山脚下的江北第一道观
香火繁盛,绵延不息。
太极
太极是道家哲学概念,而太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的一种传统拳术。
今天,太极拳走进蒙山,向人们展示的,不仅仅是它刚柔并济的招式,更是它修身养性、益寿延年的内涵。
▲杨式太极拳
▲49式武当剑
▲传统杨式太极十三刀
太极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。
蒙山自古时起,就以其优越的自然环境吸引了大批的仙人道士在此隐居修炼。如今,它早已成为著名的养生长寿圣地、国家首座生态名山。太极拳所追求的健康长寿,与蒙山的追求不谋而合。
春享蒙山
3.12植树节
是时候踏着春天的节奏
来蒙山种下一颗小树了!
▼种下一棵树,和小树一起成长
打个太极
种棵小树
利己利人
来蒙山就对了!
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