爱华网相关解答一：这算胸下垂吗
1．坚持戴胸罩：穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
2．哺乳期正确喂奶：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
3．经常按摩乳房：在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
4．沐浴乳房：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
5．不要节食减肥：有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。
6．可以多吃的食物：雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
7．健胸操：最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。
相关解答二：这算胸下垂吗
妹子有没有个图片给看看的啊
相关解答三：胸下垂该怎么办啊？
产后不仅会下垂也会缩小呢
吃的方面要多注意，多吃猪脚黄豆
最好是可以做一下矫正，你说的那家很不错
我在那边做过曼托的
效果很好
相关解答四：怎么改善胸下垂？
其实没有太大的作用，胸部下垂有时候是不可逆转的过程，如果你现在已经非常松弛了，那么避免进一步下垂是最现实的。
佩戴合体的内衣是最基本的，另外，每天喝银耳汤吧，胶原蛋白的补充是最重要的，多吃凤爪以及猪蹄类的食物也是很好的。做运动的时候，一定要保证胸部的稳定性，你的胸部在进行跑步等幅度较大的运动时，如果也出现大幅的摆动，非常容易造成不可逆转的胸部伤害，比如说下垂！
与你共勉
相关解答五：柳岩胸下垂吗
下垂 一般胸大 自然状态必然下垂 不然就是假的
相关解答六：怎样算胸下垂
正常的MM在不带胸罩的情况下是坚挺饱满的。相反就是胸下垂。不过这也不是病，女人到一定的年纪MM都会下垂的。
相关解答七：女的为什么会胸下垂？
原因太多太多不知从何说起
相关解答八：胸下垂应该怎么办
赶快选用有钢托的胸罩吧,能托住下垂的胸,平时多做做扩胸运动,常常进行游泳锻炼,使胸部肌肉变得结实,乳房更为坚挺.
一运动法：常举哑铃与游泳
1、举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。
12、扩胸运动──两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。
13、结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。
4、强化胸部运动──上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体；把哑铃举到胸前，然后垂下，左右手轮流做10次。
5、下斜推举──双手各举5磅哑铃，注意推上时要呼气，手肘关节则保持微曲，推至最高时保持约1秒；放下时手肘要保持90度角，可连续做12次左右。
6、胸前推举──以手臂的三头肌发力，初学时应举10磅左右的哑铃，并注意背部肌肉要锁紧。
7、器械运动──做这节机械扩胸运动时，要注意双手的开合动作要慢，不能拉得太开，伸张至180度便可，否则容易拉伤胸肌。
8、游泳──通过水压能对胸部起按摩的功效，对胸部发育有一定的帮助。
(二)姿势法：坐立起卧要正确
1、走路时──要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身。
2、坐下时──要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子，一副没精打彩的样子。
3、休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部。
三:矫饰法：选购胸围有窍门
1、可在选购胸围时下工夫，在型号上选择小一些的款式，而并非小一个码。
2、如穿全杯型的，则可选穿3/4杯型的；若穿3/4杯的，那可能1/2杯更适合。
3、要选择有钢托及成型罩杯的胸围，因可把胸部托起，令外观看来较丰满。
4、亦可在胸围中加进活动胸垫。
5、避免穿戴运动型的胸围，因其质料较软，且没有加垫和钢托，会把本已“波平如镜”的胸脯，压得更平、更扁
相关解答九：胸下垂怎么整形
一是通过隆胸术可以增大乳房，同时也可以矫正乳房下垂。下垂程度在A级或者比A级稍微大一点时。
二是下垂程度超过B级，切开乳晕周围并固定乳房到胸部的上部。为减少疤痕，只切开乳晕
周围。之后根据圆锥形形态剥离胸部组织后，利用固定缝合丝等，将组织提升紧贴于胸壁。
加上切除 剩余的皮肤，可以使下垂乳房组织提上。
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相关解答十：怎样是胸下垂图
分3类
1类，减肥 造成脂肪快速消耗，皮肤等组织没有及时回缩，导致的
2类 老年 老年胸部组织，腺管萎缩，皮肤等支撑组织较多，
3类 哺乳后，激素水平降低后，腺管等萎缩，皮肤等组织过多，导致下垂
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