孕妇喝什么汤好 润燥养颜喝什么汤好

  花旗参 又叫西洋参,中医认为,西洋参益肺阴,清虚火,生津止渴。木瓜素有“百益果王”之称,它可助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。下边我大家介绍一款花可润燥养颜的旗参木瓜排骨汤。

  主料排骨600克。

  配料沂州木瓜300克,花旗参25克,陈皮5克。

  调料盐。

  制作沂州木瓜削皮、去核,洗净切块;排骨洗净,斩块;花旗参、陈皮洗净,同放入锅里,加清水适量,用武火煮沸后,改用文火煲2小时,加盐调味即可。

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  养生功效:清热润燥,生津止渴,滋阴养颜。aIhUaU.com

  故此道菜肴适用于肺虚久咳嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。

  

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