发布时间:2018年04月10日 22:47:05分享人:噩梦占卜师来源:互联网29
鸡蛋不仅营养丰富,而且有很好的减肥效果哦。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。实践显示,鸡蛋减肥法是有效的哦。下面就为大家介绍鸡蛋瘦身食谱,只要你每天吃一个鸡蛋,一个月下来你就可以瘦18斤哦呢。
以下为1个星期的鸡蛋减肥食谱,只要你坚持4个星期,就可以收获成功瘦身的乐趣了哦。
星期一
早餐:水煮蛋1只,烤面包2片,圣女果4颗,黑咖啡
午餐:苹果1个,水煮青菜1份,白米饭1碗
晚餐:杂米粥1碗,青菜沙拉,泡菜
星期二
早餐:水煮蛋1只,2片白吐司,水果沙拉
午餐:水煮青菜1份,斋面1碗,苹果1个
晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/329951/872655534282.html
更多阅读
人民网 >> 理论 >>书讯书评 >>“二十八个半布尔什维克”之说的来龙去脉——谈新版《王明传》的一个重要变化戴茂林2009年04月27日13:55来源:《北京日报》《王明传》,戴茂林、曹仲彬著,中共党史出版社出版。中共党史出版社2008年11月出
在中国共产党早期的历史上,有过一个极富盛名的组合——“二十八个半布尔什维克”,他们的红色血液绝对“纯正”,曾掌握了党的最高领导权,并一度深刻影响着革命的走势。那么,究竟是哪些人构成“二十八个半”的俱乐部呢?“二十八个半布尔什
原文地址:二十八星宿值日吉凶作者:松柏居士一、二十八星宿名称:二十八星宿 , 又名二十八舍或二十八星 , 它把南中天的恒星分为二十八群 ,且其沿黄道或天球赤道(地球赤道延伸到天上)所分布的一圈星宿,它分为四组,又称为四象、四兽、四维、
文章节选自作者出版作品《当购买成为习惯》第十二章变得必不可少的二十八个教益aihuau.com在这个全世界都在进行“一对一”销售的时代,如果你还在发送广告邮件、群发的电子邮件或者纸质的业务通讯,那么你们的公司会遭遇困境。赶紧
《田教授家的二十八个房客》是一部由何伟执导,李立群,李明启,顾永菲,杨昆主演的电视剧,共21集。上映于2000年。中文名称:田教授家的二十八个房客《田教授家的二十八个房客》上映时间:2000集数:21原著:王晓玉导演:何伟演员表:李立群,李明启