泡椒和泡姜,是川菜提味的秘密武器,没有泡菜的酸香糅合在其中就无法成就很多川菜的地道美味。虽然我自己也会做川味泡菜,但这种圆灯笼一样的红辣椒我们这里没有卖的,只能买上一大罐。牛蛙我们这里有活的卖,价格也公道。杀好的牛蛙我是不会去皮的,因为牛蛙皮口感嫩滑,好吃得很。如果宴客呢,牛蛙去掉皮会好看些。不多说了,看看怎么做吧!
材料:
牛蛙四只个
红灯笼圆泡椒2大杯,姜米2大勺(川泡姜更好),蒜瓣儿8-10个,黑豆豉1大勺,郫县豆瓣2大勺,料酒3大勺,酱油2大勺,糖1大勺,鸡精1小勺,黑胡椒1小勺
葱花,香菜
做法:
1.牛蛙去皮去肠肚洗干净切块备用。
2. 油锅下姜米,豆豉,豆瓣酱煸炒出香味和红油。
3. 倒入牛蛙块和大蒜瓣翻炒,加入料酒,酱油,糖,鸡精,黑胡椒。
4. 翻炒到牛蛙断生,洒葱花和香菜起锅。牛蛙很容易熟,注意别过分烹煮肉就不会嫩。但又要保证肉一定得做熟。火候一定得把我分寸。
建议买养殖牛蛙,卫生比较有保障。听说过野生青蛙体内有寄生虫,这种吃嫩口儿的菜如果食材里有寄生虫,不容易被杀死,有健康隐患。
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【做法图解】
【拍摄练习】
吃饭前就着夕阳快捏了几张。