作为一名学生,背诵是每天都会发生的事。如何能够快速的背会一段文字,是我们很多家长和孩子关心的一个话题。
本专栏认为:
1、记忆力是可以训练的。平时经常背诵的人,背一段文字要比一般的人快。如果您有时背东西感觉记不住,那是因为您可能已经很久不背东西了。
2、重复就是记忆。艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们,我们记忆的东西在一天之后有三分之二的内容已经遗忘了,因此要想记牢的话,要多重复。
如何快速记忆呢?
1、注意力集中
做任何事情都需要集中注意力,而背诵对注意力的要求更高。如果心里面想着其它事,或者旁边有人聊天等,对记忆是不利的。
2、理解
背诵的内容自己肯定得理解,这样你读过的内容在你内心才会有反应。所以背诵前一定要把不懂的地方解决了。
3、出声音
背诵的时候一定要出声音,在记忆的时候口、眼、脑同时参与,效果会更好。
4、分小段背诵
对于较长的内容可以按两三句分成若干小段,单独背诵一小段,背熟后在背下一小段;在背熟后可以两段连起来背诵,如此反复,效果甚好。
5、关键字提醒
关键字包括每一小段的开始、容易混淆的字词、在背的时候容易记错的词,对于这些关键字要重点记忆。
6、善于联想
对于有些实在不容易记的词可以通过联想记忆,通过这个词可以想到哪个人?什么物品?或者这个词有什么谐音等。
7、多重复
重复就是记忆,在背会之后半个小时、一个小时、半天、第二天等时间段要重新背一遍,以增加印象。
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