爱华网2. 红枣洗净；
3. 将羊肉放入开水中煮3分钟，去除膻味；
4. 将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可。
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红枣炖羊肉 菜谱网 红枣海马炖羊肉的做法
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4. 将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可。
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