爱华网你也想要宝宝在冬至吃汤圆?这是没问题的。但是需要注意的是，宝宝并不是每时每刻、每个种类的汤圆都可以吃的。宝宝冬至吃汤圆有许多的注意事项，什么可以吃，什么时候可以吃，可以吃多少，这是有一定的标准。
煮好的汤圆外皮柔软，内馅可口香甜，不过很多人不知道，汤圆馅里除了糖，还有很多油。糯米黏性大，原本不易消化，加上高糖、高油的馅儿，最好是不要多吃，一中心营养科副主任谭桂军建议，无论是宝宝还是成人，吃汤圆最好在早上和中午，当点心，别当主食。因为目前白天还是比较短，多数人晚饭后活动量小，晚饭距离睡眠时间较短，晚餐吃汤圆易造成整晚消化不良，影响睡眠。
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宝宝汤圆的健康数量：3、4个
每次食用汤圆不要超过3、4个，以防给肠胃造成过重负担，引起消化不良。而对于患有
宝宝汤圆的健康食用：搭配其他食物
吃汤圆时最好吃点别的食物，因为汤圆原料相对单调，营养成分不丰富。搭配蔬菜、水果、米粥等都可以。
宝宝吃汤圆“卡喉”的时候，该如何急救?
首先家长要保持冷静，千万不要在孩子站立时拍背。正确方法的方法是：站在被卡者身后，用两手臂环绕其腰部，双手抱拳，紧贴于胸部剑突下的上腹部，快速向上顶压孩子的腹部，不断重复直到异物排出，但不能用拳击和继续挤压。注意：力度不要太大，以免导致孩子腹部的脏器受损。
如果你家的宝宝才2岁，那样可以将孩子背朝上、头低位横放于腿上，轻拍宝宝的背部、按压剑突下部位(腹部);还可以将宝宝的头部朝下倒提，使汤圆吐出。如果这些方法都不能将宝宝喉咙的汤圆吐出来的话，那应该马上打120，迅速送到急诊，让医生做专业性的处理。
如果真的想给宝宝吃汤圆的话，记得要分成1/4吃，吃完一口再吃第二口。不要太急或太快，不要让宝宝边玩边吃。家长们在宝宝吃汤圆时，需要“多个心眼”。
