糖醋鱼的家常做法大全图解导读:糖醋鱼是最利于钙吸收的菜肴之一,醋是酸味食品，不仅可以去除异味，还能使鱼骨中的钙溶出。在酸性环境中，钙与蛋白质在一起，最容易被吸收。糖醋鱼的做法有很多种，在这里介绍最常用的几种糖醋鱼做法，详细的做法
清炒山药的做法大全――简介 山药味甘，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、腰膝酸软、下肢痿弱
 饺子馅的做法大全 冬笋馅 【原料】：鸡脯肉750克，净冬笋100克，葱花50克，香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。 【做法】：将鸡脯肉洗净剁成细泥，冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。将鸡泥放入一盆中，加葱、姜末、料酒、高
 菜花的做法大全爱华阅读配图 凉拌菜花的做法 菜花洗净用开水焯熟后出锅。最上面撒上蒜末、芝麻、蚝油、酱油、辣椒油(个人喜好)搅拌均匀就可以啦。此方法适合更多凉拌菜。 花菜炒蛋的做法 花菜掰成小朵放水
 莲藕的做法大全 清炒藕片 主料：莲藕适量。 调料：盐、味精、食用油各适量。 做法： 1、将嫩藕洗净切成薄片; 2、炒锅置火上，入油烧热，放入藕片颠翻几下; 3.、放入适量食盐、味精立即出锅。 功效：健
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