黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏,为人体提供必需脂肪酸。你想知道好吃的黄油面包干是如何做的吗?今天,爱华网小编为大家推荐黄油面包干的做法。
黄油面包干的制作食材
主料面包
2片 辅料黄油
适量小葱
适量黄油面包干的做法步骤
1.准备做好的面包。
2.将面包切片。
3.切成条。
4.将葱切葱碎。
5.将面包条摆在烤盘上。
6.将黄油融化,刷在面包条上。
7.洒上葱花碎。
8.将其放入烤箱。
9.烤箱180度,烤至发棕即可,根据个人爱好,喜欢脆的,就烤久一点,喜欢软得可以烤的时间短点。
黄油的食用指南
黄油一般很少被直接食用,通常作为烹调食物的辅料。
黄油的禁忌与副作用
在饮食方面,黄油老少皆宜,每次10~15克即可。黄油通常适宜做烹调食物的辅料。但食用黄油时,需要注意的是孕妇、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用,还有男性不宜多食,因为摄入过多可能导致前列腺肥大。