吸烟者在戒烟过程中常会出现一系列戒断症状,如焦躁、注意力不集中、失眠、疲倦、胸闷、皮肤瘙痒等等,对此,专家建议在戒烟过程中不妨试试中药宁神清烟茶饮方。
生活中我们都知道吸烟有害健康,但随着社会的进步,吸烟的人非但没有减少反而增加了,而且吸烟人群越来越年轻化,有的几岁的小孩都开始吸烟。吸烟对人体有很多的危害,据调查许多肺癌患者中绝大部分是因为有过吸烟的历史而导致肺部疾病的。生活也有不少朋友有过戒烟的经历,但往往经历一段时间以后不能坚持就开始抽烟了,其实中医对戒烟也有一定的疗效,下面给大家介绍一下,生活吸烟的朋友可以借鉴一下。
一、太子参戒烟茶
药茶配方:太子参15克。薄荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏打4克,茶叶、红糖适量。
制作方法:以上前6味药焙干,研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖,开水冲服。
饮用方法:每次2克,一日2次代茶饮用。
药茶功效:有戒烟的功效,可以补气养血,祛风除湿等。
二、鱼腥草戒烟茶
药茶配方:鱼腥草50克,地龙、远志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人参5克。
制作方法:把以上的物品放在锅里煎煮,去渣取汁。
饮(www.aIhUaU.Com)用方法:每日1次,连续服用一个月,一般l0天后烟瘾会有所下降。
药茶功效:有戒烟的作用,可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。
三、戒烟药茶
药茶配方:绿茶、薄荷、藿香、甘草各10克,砂糖少许。
制作方法:把以上4味放在锅中煎煮,去矗取汁。
药茶配方:每日8次,连用3天。
药茶功效:能戒烟,并有清热解毒的作用。
四、炙紫菀戒烟茶
炙款冬花各15克,破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干、罂粟壳各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。水煎服,每日1剂。一般服药6~9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。
五、中药戒烟茶
鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日早晚各煎1剂服用。
以上是五种中药戒烟茶帮您戒烟的全部内容,希望大家可以喜欢,如果您正在戒烟请您继续坚持下去。