香酥小黄鱼 香酥小黄鱼,美味下酒菜

香酥小黄鱼,美味下酒菜           今年的夏日非常的凉爽,三伏的最后几天夜里的最低温度只有24度,相比去年连续的高温,是非常的舒服。
         弄点小菜喝点小酒那是夏日里最惬意的事情,今天介绍的香酥小黄鱼,就是一道很美味的下酒菜,当然对不喝酒的朋友来说,同样也是一道鲜美的下饭菜。
              小黄鱼去头去内脏剪去背鳍尾鳍,清洗干净,鱼比较大的就一切二,控干水分,小锅里放入葱末姜末糖和一个八角,再放入适量的酱油、料酒和少许的醋,小火煮开至糖化开后冷却备用。起油锅,放入小黄鱼煎到二面金黄时,把煎好的鱼放入到煮好的佐料中,浸泡一会撩出。
 
香酥小黄鱼 香酥小黄鱼,美味下酒菜
        这样的鱼做好就吃,非常的美味,外表酥酥,里面鲜嫩,汁水融入鱼肉里面,味道一级棒。
 
        黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果,黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。       适宜贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者, 黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。 
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/332151/817521539842.html

更多阅读

美味香麻辣烫加盟 美味麻辣烫暗藏六大危害

  麻辣烫是现今很多人都非常喜欢的一种街头小吃,可以说受到老幼的极大欢迎。但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大的,稍有不慎就可能会导致食物中毒,甚至致癌。  麻辣烫的危害一  受利益驱使,不少摊贩或海产品零

鱼香肉丝的简单做法 鱼香肉丝简单美味的做法

  鱼香肉丝是一道经典川菜,最大众的下饭菜,口感甜咸酸辣适中,营养丰富,色彩多样,做法简单。你想了解好吃美味的鱼香肉丝要怎么做吗?下面就让爱华网小编给你介绍一下鱼香肉丝简单美味的做法。  鱼香肉丝简单美味的做法1  材料

鱼香肉丝的家常做法 鱼香肉丝的美味家常做法

  鱼香肉丝是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。鱼香肉丝是道深受大众喜爱的家常菜。你知道鱼香肉丝有哪些家常做法吗?下面就让爱华网小编给你介绍一下鱼香肉丝的美味家常做法。  鱼香肉丝的美味家常做法1

鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝的美味做法

  黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。猪肉具有补肾养血,滋阴润燥的功效。你想了解好吃美味的鱼香肉丝要怎么做吗?下面是爱华网小编给你精心整理鱼香肉丝的美味做法,仅供参考。 

声明:《香酥小黄鱼 香酥小黄鱼,美味下酒菜》为网友风中有诗分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除