女生100个生活小常识 34条女生一定要看的生活小常识-爱华网

女生100个生活小常识女性生活小常识

女性生活小常识01、多走楼梯最好少搭电梯，多走楼梯。爬楼梯是一种非常好的锻炼形式，对心血管有益，还可以改善你的腿部肌肉。此外，腹部肌肉也会得到锻炼。02、保持正确的行走姿势保持正确的行走和坐立姿势，对健康非常有益;很多人都养

    日常生活中，想要天天都操持着充满的活力chenxiang.810认为，不单只是一个晚上的睡眠就可以解决的。现在的生活，有好多的事情影响着你，比如各种工作上的压力，让你精神状态相当坏。那我们平时在工作和生活中要注意哪些让

 　　非常实用的20个生活小常识　　在生活中有一些很小的事情却往往能给我们带来大的惊喜，只要我们细心留意的话就可以让自己及家人受益无穷，你是不是也想要了解它们呢?以下是养生专家给大家介绍的20个非常实用的日常生活中的小

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 100个生活小常识：　　1.金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;　　2.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢;　　3.蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病;　　4.做