爱华网夏季闷热的天气很容易让很多老年患者喘不上起来。所以到了夏天，患者们更需要注意休息，避免过量大的体力劳动，尽量减少出现身体疲惫的情况。心血管疾病患者在炎热的夏季应特别注意保护心脏，及时给心脏“消暑”。
一、 心血管病是可以预防的但得了病，就是终身性疾病。
曾听到一个老者讲，他说我身上最值钱的就是心脏，里面安了好多支架。有些人认为，患者心脏病，放了支架，或搭了桥，就等于治愈了，这完全是错误的观念。心血管病是复发性疾病，意思就是说，不管做了什么治疗，与正常人相比，疾病复发的危险性很高。
二、心血管病起源于儿童，发病在成年
国内外研究发现，动脉粥样硬化起源于儿童期，不良生活方式是罪魁祸首之一。血管病变是逐渐进展的，起病在儿童，发病在成年。
三、有些人即便没有高血压、高脂血症等心血管危险因素，会得心血管病
有研究发现，90%的心肌梗死可以用9种危险因素来预测，但我们常说的高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖和吸烟仅仅是5种因素，其他四种是精神紧张、水果和蔬菜吃的少、运动少和大量饮酒。精神紧张是仅次于高脂血症的危险因素。
四、发生心肌梗死和猝死之前，相当一部分人没有胸痛等心血管病的典型表现
研究发现，10个冠心病初次发作，就有1人表现为猝死，4人心梗，5个人心绞痛。也就是说，有2人初次冠心病发作，就有1人表现为猝死或心肌梗死。
五、情绪与心血管有很大关系
国内外已有很多研究发现，脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人容易患心血管病。还有研究发现，悲观、愤怒、偏执、敌意、生活压力、社会孤立和缺乏信仰也与心血管病有关。
六、有冠状动脉狭窄，不一定需要做支架
如果患急性心肌梗死，做支架能够挽救生命。但如果没有症状，运动试验等负荷检查没有缺血等表现，或狭窄程度不重，不需要做支架。有严重的狭窄，心绞痛症状也很重，做支架能明显减轻症状，但不能预防再次心梗。
七、 患心血管病，包括放支架和搭桥后，吃药主要是为了预防再次疾病发作
冠心病有急慢之分，急性冠心病包括猝死、心梗和不稳定心绞痛等，用药或放支架、搭桥之后，病情稳定，就变成了慢性冠心病。吃药的目的主要是预防再次疾病发作。
八、 吸烟是心血管病的危险因素，戒烟有助于预防心血管病
吸烟有害健康，这人尽皆知，但竟然有那么多人不相信。瘾君子经常说，你看某某领导人吸烟还活了那么长。我吸烟也没有事儿吧。这其实就是赌博的心理，在赌场上或买彩票时，也总能见到赚了大钱的。但这事儿就是这样，其实赚钱的总是少数，要是都赚钱了，赌场不就赔了吗？
所以，看到活得长还吸烟的，其实都是赌博赌赢了的，这是吸烟的“赢家”。输家早早就出局了，自然看不见。到底是赢家多，还是输家多？道理和赌博一样嘛。
九、 要学会摸脉搏，数心率
很多人会感到心慌或遇到别人心慌，这时可以自己测一下自己的心率，并判断是否整齐。如果非常不规律，就需要及时到医院看看。
十、所有人都应该预防心血管病
只要活得足够长，每个人都会发生动脉粥样硬化。中国有40%的人死于心血管病。
预防须知：管住嘴，迈开腿；零吸烟，多喝水；好心态，莫贪杯；睡眠足，不过累；乐助人，心灵美；家和睦，活百岁。
