许多人将美容完全寄托于化妆品，其实，真正的“化妆品”就掌握在你自己手里，那就是你的情绪。中医认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都和皮肤状况休戚相 关，情绪起着皮肤状况“总导演”的作用。皮肤上的神经受大脑的控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑，可引起机体的应激反应，甚至发生内分泌功能失调， 导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤的抵抗力下降，出现一系列皮肤问题。
痘痘 如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关;白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。
色斑 长期情绪不稳会让你的肌肤失去抵抗力，容易出现色斑。
神经性皮炎 情绪波动、精神紧张、过度劳累都会促发神经性皮炎或让你的神经性皮炎加重。尤其是压力增大时汗液分泌增多，还会导致脱皮、流脓、发红和发痒。
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