爱华网目录：
第一章：保护屁股预防痔疮 教你厕所保健法
第二章：七个如厕时的注意事项
第三章：男人如厕时注意三点
编者按：日常生活中，我们去厕所的时候由于不注意卫生，往往导致痔疮。这是非常不好的事情，那么该如何避免产生痔疮呢？如厕时候需要注意些什么？接下来小编给大家盘点了一些预防痔疮厕所保健法，以及如厕注意事项，赶快看看。
保护屁股预防痔疮 教你厕所保健法
痔疮的两性化
最近，女性痔疮患者的人数也不断增加。
本来，在人们的印象中，痔疮是中年男性“专有”的毛病，但现在，痔疮已经不存在男女差异了，而且，似乎和年龄的关系也不太大。有统计数据显示，近年年来，年轻女性痔疮患者的人数有迅猛增跃的态势。
↓点击图片直接进入下一页↓
◎痔疮的根源
如今男女痔疮患者不断增加的最主要原因就是便秘、腹泻等排便异常问题。而现代社会中，妨碍我们正常排便的因素确有很多。比如，不规律的饮食习惯、食物中膳食纤维含量低、暴饮暴食、不正确的减肥方法、运动不足、空调病、身心紧张等。由排便异常引起的痔疮，其实也是患者生活方式不健康的一个反映。从大的方面来说，痔疮可以分为三大类。
第一类，最常见的痔疮，由于长期便秘，排便时不得不用很大的力气，致使直畅血管充血，形成血管肿胀甚至静脉曲张，容易出血。如果痔核脱出肌门无法收回就形成了脱肛，这样的话，在排便、走路甚至咳嗽时都会常常感到疼痛。
笫二类，强行排出僵硬的火便时，大便将肛门撑破，造成“裂痔”
第三类，由于持续的腹泻。大便中的细菌就会感染肌门、化脓，流出胀水或脓血，称为“痔漏”。
我如此形象的为朋友们讲解痔疮的类型，不是吓唬大家，而是为了您对痔疮提高警惕。一定要善待自己的屁股，不要患上这种“可怕”的疾病。
不管是哪个类型的痔疮，都和排便异常有着密切的联系。
