我们在日常生活中一不留神就会出现鼻出血的现象。引起鼻出血的原因很多,可因鼻腔本身疾病引起,也可因鼻腔周围或全身性疾病诱发。中医治疗鼻出血可采用按摩手法,进行有效性避免。
一、迎香穴+孔最穴
按摩手法:用一手的食指指端点按迎香,另一手的拇指点按对侧手前臂的孔最穴,直到鼻血停止,再坚持点按1分钟。
【迎香穴】
位置:如图所示
功效:主治鼻塞、鼻出血、口歪、面痒、胆道蛔虫症等病症。
【孔最穴】
位置:如图所示
功效:具有清热止血、润肺理气的功用。
二、涌泉穴
位置:如图所示
按摩手法:利用蒜泥!!!在脚心涌泉穴糊上大蒜泥,左侧鼻出血糊在左脚心,右侧鼻出血糊在右脚心,两鼻孔都出血则都糊。
注意:糊的时间不要超过10分钟,时间长了脚底容易长泡。
三、上星穴+神庭穴
按摩手法:以用一手的拇指按压在穴位上,有酸涨感后向一个方向按揉,每穴5分钟,早晚各1次。
【上星穴】
位置:在前发际线直上1寸
【神庭穴】
位置:神庭在前发际线直上半寸(同身寸,即每个人自身大拇指的宽度为1寸,下同)