爱华网讨厌喝酒或者讨厌别人喝酒的人一说到酒就会觉得酒不是好东西，影响不好。但其实喝酒要适量，适量恰当喝酒，喝酒的好处就变得多多。
拉近感情关系
和朋友之间适量的喝酒聊天不仅不会伤身，还可以拉近彼此之间的距离让感情变得越来越深。
放松身体
如果生活得比较压抑，可以适量的喝酒，不仅能让你好好的放松自己，还可以让思维变得清晰灵活。
缓解神经肌肉紧张
如果你心情不好，烦闷，或者神经肌肉高度紧张，适量的喝酒可以缓解你的烦躁情绪，稳定下来。
美容养颜
并不是关于所有的喝酒都是不健康的，适量的喝酒也可以美容养颜，让你整天都是美美的~
杀体内细菌
寄生虫或者各类细菌是很怕酒精的，适量的喝酒可以杀体内肠道里的寄生虫或者细菌等，可以预防各种肠胃疾病。
防辐射
现在手机电脑几乎成了每个人手上必有的东西，每天使用手机电脑，辐射很大对我们人体的伤害也是很大的。如果适量喝酒的话，可以有效的预防紫外线辐射对我们人体皮肤的伤害。
减肥
很多人都说肚子上的赘肉或者啤酒肚都是因为喝酒得来的，喝酒怎么能减肥呢?其实适量的喝酒是不会导致肥胖的，反而能瘦身。因为酒精可以增强消化腺的分泌功能，促进肠胃蠕动，消耗能量，对于减肥瘦身有一定的作用哦。但是长期喝酒是不能瘦身的哦。
增强血管弹性
适量的喝酒对于强身健体还是有很多帮助的，比如可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性哦。还有增强心脏功能，使心脏慢而有力。
注意事项
适量喝酒对身体有好处，但不建议酗酒。
