清道夫鱼煮熟的图片 人体的清道夫-----清汤鸭血

人体的清道夫-----清汤鸭血  

 

 

            

冬天里吃食总是以大荤居多,又逢春节将至,我们的饮食不自觉都以大肉肉为主角。

清道夫鱼煮熟的图片 人体的清道夫-----清汤鸭血

可是,可是,俺在接着控制体重,可是,俺又爱死了美食,咋办?咋办?

鸭血,也算荤菜吧?但是它不油腻,还是著名的人体清道夫,就它了。

=============================================================

材料:简单得很,鸭血一块,青菜少许,葱少许

做法:更简单!

      鸭血先用冷水下锅,小火煮几分钟,沥水备用

      小青菜先用盐水浸泡一会后,洗净沥干备用

       锅中热油,放入葱花炝锅,鸭血切片下锅轻轻地翻炒,加入冷水煮开锅

       下入小青菜,调味淋入麻油即可。     

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/332651/135230488583.html

更多阅读

煮熟的西米可以放多久 煮熟的西米怎么保存

煮熟的西米怎么保存――简介西米做原料的美食多不胜数,诸有:椰汁西米露、芒果西米露、西米糕等等,很多家庭会嫌西米煮发很麻烦,想一次煮多点,然后保存好,下次想吃的时候再拿出来做。那么,煮熟的西米该怎么保存呢?小翔和你细细道来!煮熟的西

冬天粽子能放多久 煮熟的粽子怎么保存

 由于夏季的天气热,温度高、湿度大,适合各种微生物、致病菌、霉菌的生长繁殖,而粽子含水分,由糯米、肉(或豆沙)等原料组成,在常温下保存超过2小时后即容易变质。中国人有习俗,端午节给亲朋好友送粽子,吃不完怎么办。尤其是在这夏季炎热的

水煮板栗怎么去皮 煮熟的板栗怎么去皮

 煮熟的板栗怎么去皮?  一、盐水煮法  1.栗子洗净后,用刀从中间稍切个口子;  2.放在盐水中,在炉子上煮5分钟,趁热去掉板栗的壳和皮;  二、热水浸泡法  1.生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖

胡萝卜榨汁要煮熟吗 煮熟的胡萝卜有什么食疗功效

爱华配图   煮熟的胡萝卜有什么食疗功效  胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但日本一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。  1.抗癌  胡萝卜能增强人体

声明:《清道夫鱼煮熟的图片 人体的清道夫-----清汤鸭血》为网友共偕老分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除