春节马上就到了,记者从烟台市各大医院采访了解到,每年春节,医院都有一波儿童就诊高峰,对于2至6岁的儿童来说,消化道、呼吸道疾病最常见,此外还有不小心造成的意外伤害。
大鱼大肉导致消化道疾病
一放假,无论大人孩子都想睡个懒觉。于是,原本早上8点多吃早餐,常常拖到10点多。生活作息被打乱,饮食也没规律了。除此之外,节假日里亲朋友好友聚会少不了大鱼大肉,外加上各种小零食,于是,肚子痛、便秘、腹泻、呕吐成了最常见的儿童节日病。
“从中医角度来说,饮食不均衡会导致机体失调。”医院儿科主任说,鱼肉荤腥容易生痰,不容易消化,所以节假日期间,积食、腹泻等消化道的问题成为儿科高发疾病。
医生建议,面对一大桌的荤食时,孩子尽量选择脂肪含量比较低的鱼虾以及禽肉,还要多吃餐桌上仅有的蔬菜,尽量做到荤素搭配。不在外聚餐时,家长一定要让孩子多吃蔬菜。
零食过量,影响正餐摄入
零食过量,影响正餐摄入,也是让不少家长头疼的问题。春节,家家户户储备大量的零食,家长带孩子去亲戚朋友家拜年时,他们也会拿出大堆零食让孩子吃,孩子自制能力差,面对美味,吃得直到吃不下为止。
“孩子的胃容量有限,大量摄入零食会直接影响正餐的食欲,孩子用零食代替正餐会导致身体体质差,肠胃功能失调,免疫力低下。”医生提醒,家长一定要督促孩子合理摄入零食,选择一些健康的零食,比如水果、坚果和牛奶,还要注意零食的食用量和食用时间,最好在两餐之间吃一点,以不影响正餐为宜。
走亲访友易感染呼吸道疾病
春节期间少不了四处走亲访友。孩子怕冷也怕热,特别是很多老人带孩子出门特别愿意捂严实点,一来手脚被束缚住,孩子没有运动的机会;二来,孩子天生好动,跑来跑去很容易出汗,出汗后受风反而容易感冒着凉。
医生提醒,孩子进出室内外衣物要及时增减,家长判断孩子冷不冷的标准不是摸手心,而是颈后。只要脖子后面温温的,就没什么问题。其实,小朋友穿得跟大人差不多就行,活动量少的可以适当加一件。另外,家长应避免或尽量减少带孩子到室内公共场所,这些地方交叉感染的机会多。
气管异物、炸伤等意外时有发生
意外伤害也是过年期间幼儿急诊中常见的,其中罪魁祸首就是家家年货里都少不了的瓜子、花生、小核桃、糖果等。由于儿童的咀嚼功能不完善,他们在吃这些食物时,有可能会一时疏忽,呛入气管。异物较大时,还会发生严重的呼吸困难、缺氧,乃至窒息死亡。