相关解答一:小孩不爱吃饭偏瘦偏矮是什么原因
你好,贝贝金海外专营店营养中心为您服务。
找医生看看是否达到小孩年龄段的生长指标,如低,请医生开些氨基酸等帮助生长发育的。再就是想法做想色彩丰富的饭菜引诱孩子多吃些。
相关解答二:小孩子2周岁偏矮偏瘦怎么办_母婴知识_妈咪指南
不用担心的,小孩子有一段时间是会抽条的。日后增加营养,吃好睡好,锻炼锻炼
相关解答三:小孩偏瘦,是什么原因?
宝宝偏瘦和合理饮食、吸收能力和遗传等有关。每个宝宝的发育有个体的差异,只要宝宝平时饮食正常、各种营养素搭配合理、睡眠良好、精神、运动能力良好,一般没太大关系,我觉得孩子只要健康,无所谓胖瘦吧 .
食物增肥一方
山药粥
成分:山药、乳酪、白糖。
其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪、白糖即可食用。
山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉、润皮毛,为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用,可健运脾胃,资助化源,故于虚瘦病人,效果甚佳。
常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。
体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。
阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。
相关解答四:我小孩比较偏瘦是什么原因呢
宝宝偏瘦和合理饮食、吸收能力和遗传等有关。每个宝宝的发育有个体的差异,只要宝宝平时饮食正常、各种营养素搭配合理、睡眠良好、精神、运动能力良好,一般没太大关
指导意见:
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
相关解答五:小孩子偏瘦是什么原因?
一种是遗传,一种是消化吸收系统不好。你给他去儿童医院找专家看一下就可以。
相关解答六:宝宝偏瘦偏矮怎么办
宝宝的饮食真的很重要
幼儿厌食的原因有以下几种:1、零食过多。2、患消化系统疾病或其他慢性病的孩子,因病未治愈或服用药物而影响胃口。3、此外,还有睡眠不足、缺锌、偏食、暴饮暴食、油腻过多等原因。
平时在家注意护理:
1.培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食,减少两餐间的零食,养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑,不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌,导致消化不良。不要蹲着吃饭,否则会引起嗳气、呃逆、腹胀,影响进食量。
2.增加膳食烹调品种花样,刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过,油腻日久,会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配,并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品为辅。
3.保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段,每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机,要及时诱导其休息。
4.多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育,家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。
培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食,减少两餐间的零食,养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑,不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌,导致消化不良。不要蹲着吃饭,否则会引起嗳气、呃逆、腹胀,影响进食量。
增加膳食烹调品种花样,刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过,油腻日久,会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配,并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品为辅。
多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育,家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。
夏季宝宝的饮食多注意
(1)食物种类和花样要多变。
应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品,它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种,以增进儿童食欲,在烹调中,鱼宜清炖,不宜用油煎炸,还可巧用酸辣等调料来开味。
(2)适当增加食物量。
夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又有助于预防肠道传染病。
3)多给宝宝喝开水。
白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。因此,多给宝宝喝开水非常重要,可起到解暑与缓解便秘的双重作用。
(4)要注意补盐。
天热多汗,机体内大量盐分随之排出体外,缺盐使渗透压失衡,影响代谢,人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量,不可过多或太少,切勿忽视。
(5)饮食要清淡
在宝宝饮食安排上,应多给宝宝吃清淡、容易消化的食品,比如:绿豆百合米仁汤等,如果能坚持在夏季吃上两个月,还可以减少其他疾病。在菜肴上也以清淡为主,如:冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等,这些食品营养丰富,饮食、烹调清洁又不容易生病。在出汗时,也不要吃太多冷饮,可以适当吃些粗粮,如玉米、麦片和小米粥。
(6)少吃冷饮、冷食等。
冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成......余下全文>>
相关解答七:宝宝偏瘦偏矮怎么办
您好!不知您的宝宝多大了,可能先天不足,后天营养又没有跟上。可怜的宝宝,告诉爸爸妈妈不要太吝啬,说详细点。
相关解答八:宝宝偏瘦偏矮怎么办
你可以给宝宝查一下微量元素,看看宝宝缺不缺钙和锌,如果缺给宝宝补点,平时多带宝宝到户外晒太阳,多给宝宝吃含钙和锌丰富的食物,如:蛋黄,花生,豆类,鱼,瘦肉等。
相关解答九:宝宝偏矮偏瘦怎么办?
不知道你家宝宝多大了,推荐可以试试雅培小安素,有相关临床证明它可以帮助身高体重增长的。雅培小安素是国际小儿营养专家根据一岁以上儿童的每日膳食金字塔精心配制的,是父母为孩子补充全面均衡营养的好帮手,特别适合由于挑食偏食导致偏矮偏瘦的宝宝 ,为宝宝日常补充全面均衡营养。同时小安素还特别添加的智选合生原系统能帮助肠道健康,增强其自身的抵抗力,生病次数少了,即使感冒了也很快好。它优于普通的配方奶粉,是根据儿童每日营养金字塔设计的配方,100%满足一岁以上儿童生长所需。 也就是说使用小安素的儿童就可以不再使用配方奶粉作为营养的补充啦。可以这样理解为 小安素=配方奶粉+维生素片+合生元。
相关解答十:小孩偏矮怎么办???
不要太担心
可以带他去医院体检下
如果医院检查没问题的话要注意平时的习惯
因为身高和遗传有关,但很大一唬分和后天环境有关系
小孩子要长高从下就要注意的
平时的饮食很重要的,你要每顿饭营养搭配起来给孩子,不可以随便吃或者每顿都吃营养单一的相同的食物的,最好每天喝袋牛奶。而且到了孩子该“抽条”的时候相信会好起来的!
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