爱华网薄荷2克，绿茶2克，枸杞6粒
1）将绿茶、枸杞放入杯中，倒入开水冲泡。
2）放入薄荷，搅拌。
3）盖严杯盖温浸１0分钟即可。
功效：此茶饮具有提神醒脑，舒缓压力的作用
** 薄荷可以选择干品，也可以用新鲜的。买干品多在药店的草药柜台。通常新鲜的薄荷在市场上就能买到。作为本道茶饮，两种皆可。
** 先用开水冲泡绿茶和枸杞子，冲泡后温浸一会儿，待温度不是很高再放入薄荷，以免水温过高使薄荷的有效成分丢失。
** 绿茶有很多种，依据个人喜好，选择哪种都可以。
** 枸杞子本身具有滋补功效，但不要大量使用，容易上火。枸杞子因为含有比较高的糖分，所以要放在密封的容器中，放置于阴凉干燥处，防止生虫。
◎本公众号发布的内容均为原创，如需转载，请注明出处◎
该文章作者已设置需关注才可以留言
写留言
该文章作者已设置需关注才可以留言写留言
加载中 以上留言由公众号筛选后显示了解留言功能详情
分享到：微信QQ好友空间新浪微博腾讯微博人人腾讯朋友豆瓣百度首页百度收藏天涯社区一键分享文章出自文怡家常菜微信公众号文怡家常菜微信号:wenyijcc 文怡家常菜官方微信号 手机微信扫描上方二维码进行订阅文怡家常菜微信公众号最新文章 【醒神茶】——喝一杯，提神醒脑，舒缓压力 【文怡之选】——你60%的喝水时间都在办公室，你知道么？ 【酸辣荞麦面】——夏至，打开胃口小闸门儿 8道养颜茶饮，帮你省掉一点儿买化妆品的钱 歇了俩礼拜，明天（6月22日，周三）上午十点，【文怡之选】要上新了！ 最新生活微信公众号文章推荐 这个修茅草屋的日本匠人，开了一家茅草屋民宿，来住的人100%都后悔 【文怡之选】——你60%的喝水时间都在办公室，你知道么？ 女儿请妈妈吃饭，但在场的所有人却想抽她几耳光！ 美国小哥画了个全球约炮地图，多伦多网红真惹不起！ 家长注意！北京各类学校，新学年 学期安排时间表出来了！ 生活微信公众号相关阅读生活小常识 衣食住行 动物世界 她他社 下厨房 宠物中国 大众点评网 中国天气网 一条 居家小妙招 她生活 生活志 悦食中国 美厨菜谱 微信公众帐号排行榜精读1094350泡妞集训营656020智慧人生401100今日微报91960草民一介85410人体艺术网69790互联网创业笔记53130一句话签名44220大咖生活 . 正能量41730鼎盛PC28娱乐37200我发啦转发文章赚钱36850欢乐女神36830哲想动画36020枫桥书话34050卓米优品32480理财咖投资平台32470教你美胸很简单31480娱乐圈那点事30170大宗金投资29340江湖传闻27450 精品号随机推荐揭秘人性的弱点精读真情部落格玩转上海爱电影双色球开奖结果万万没想到衣食住行揭骗网那些有关于美的 美图志小湿妹职场蚂蚁考试宝典微阅读十万个电脑手机 狐仙楼养花百科大全火星驻地球办事处邮轮尾单最值得关注的微信公众号大宗金投资一个二维码，颠覆你的收入
教你美胸很简单免费分享丰胸知识，教你如何养生
卓米优品秦岭原生态绿色健康食品
理财咖投资平台理财咖，做自己的理财大咖！
我发啦转发文章赚钱分享美文赚钱
欢乐女神这有好玩的搞笑的热门的爆笑的让您每天笑不停
鼎盛PC28娱乐鼎盛PC28娱乐，关注即送18红包。
枫桥书话弹浮生百态，煮红尘万丈.
大咖生活 . 正能量优秀的共享经济互联网平台，带你一起分享2000亿的财富盛宴！
生活小常识提倡国人品质生活，选择有机生态的生活方式，健康，养生，休闲，品味，修炼自己，温暖他人！
