图说：日常生活中做到一个“省”字长寿就会不请而来-爱华网

如果把健康比作一座宝矿，那么毫无节制地开采，就会让它过早山穷水尽；反之，将其护在手心，勤俭节省，就可能长命百岁。中国健康教育中心专家沈雁英教授告诉生命君，从日常生活中的以下方面着手，努力做到一个“省”字，长寿就会不请而来。

怎样在日常生活中鉴别地沟油？精地沟油的鉴别方法视频

地沟油，泛指在生活中存在的各类劣质油，长期食用可能会引发癌症，对人体的危害极大。由于存在不小的经济诱惑，仍有人铤而走险销售地沟油。研究表明,长期摄入地沟油会对人体造成明显伤害,如发育障碍、易患肠炎,并有肝、心和肾肿大以及脂肪

【Quora精彩答案搬运计划】（始于2014年9月5日，第6次更新于2014年12月26日）（小技巧：要快速获知更新情况，请在本答案下评论，更新后所有评论过的人都会收到消息提醒）（转载请注明作者并给出本回答地址，商业转载请联系，谢谢）【按】关于“日常生活中

日常生活中的瘦身减肥方法――简介许多人每天都在不停的寻找各种减肥药物、健身器材来瘦身。减肥药太伤身体，去健身房又没那么多时间。这可怎么办呢?其实在日常生活中很多不起眼的小动作都足以做到瘦身的目的。即便你每天朝九晚五、

 　　补肾是许多人崇尚的养生理念，但是很多人认为，补肾就是补肾脏，其实，这是一个很大的误区，中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。所以，大家一定要好好保护自己的

　　日常生活中谨防的9种毒物，越是生活中常见常用的物件，越是要多留一个心眼。　　1、润秋燥最适宜喝蜂蜜：　　蜂蜜是秋季食疗佳品，饮用时有四点提示：　　①喝蜂蜜的时间最好在早晨，可以快速补充体能。　　②脾胃虚寒的人不要一起床就