【穴位养生】人体穴位解秘，掐掐好处多-爱华网

文档类型：上传人：长庚书库下载许可：是下载次数：0大小:858K所需奉献值:2

养生食疗食谱大全【食疗养生】四种高血脂食疗食谱

【食疗养生】四种高血脂食疗食谱高血脂是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。海带木耳肉丝汤取海带、

久坐易导致肠道蠕动不充分。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家卢大平建议，久坐族多吃以下食物：1.莴苣：有开通、消积作用。2.空心菜：治便血、痔疮。3.韭菜：有“洗肠草”之称。（受戒弟子应忌口）4.菠菜：有润燥、滑肠作用。5.红

1、白菜：养胃防癌。2、小米：益五脏厚肠胃，充津液。3、苹果：改善心血管功能。4、胡萝卜：增强视力。5、豆腐：对血管硬化、骨质疏松有良好的食疗作用。【每日一素】卷心菜粉丝【主料】卷心菜半个、粉丝1小把、姜适量、红辣椒适量

资料来源：网站网页编辑制作：《长庚书库》【名医秘方】止血妙方《秘红丹》严重鼻出血一天痊愈，真神啊！二零零二年的夏天，我因朋友之邀到新疆小游几天，到哪当天晚上，我和朋友正在闲聊，听见有人在敲门，打开门一看，

曲池【取法】屈肘，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。约当尺泽与肱骨外上髁连线之中点。【主治】⑴荨麻疹 ⑵高血压 ⑶网球肘 ⑷膝关节扭伤 ⑸寻常疣，扁平疣 ⑹胁痛 ⑺胃腹痛。【机理】曲池为手阳明大肠经之合穴，具有清热祛风，调和营血，清头