你对目前的生活不满意吗?你认为应该对生活做些改变吗?下面列举的11种生活习惯和思维方式让幸福远离你,不妨审视自身,作出调整吧!
不满意你的人生吗?无论是个人生活还是职业生涯?如果是这样的话,那么罪魁祸首不是你的教养、缺乏机会、运气不好或者是别人妨碍了你。罪魁祸首就是你自己!
如果你的生活一团糟,那么问题在于你相信什么——以及你做什么。
1.你错误地把用政治手腕得到的成功和真正的成就混为一谈了
内斗、定位,试图通过让其他人看起来更糟糕使自己看起来显得更好……玩弄政治似乎可以帮助你获得更好的未来。
但是如果你通过玩弄政治赢得了未来,那么你最终将会失败,因为政治上的成功依赖于冲动、怪念头和其他人的任性——甚至是你不喜欢的人。这意味着今天的成功可能会是明天的失败,而且成功和失败在很大程度上不受你的控制。
真正的成就都来源于价值。它们不会被拿走——任何人都无法拿走。
真正的成功是真正让人满意的。
2.你害怕被别人讽刺或者说三道四
尝试一些不同的事情。尝试一些别人不会尝试的事情。人们几乎是立刻就会开始谈论你——而且不是用一种善意的方式。
阻止旁人讽刺、贬低或者说三道四的唯一方法就是和每个人一样说话、做事。
那么,当然,你过的是他们的生活而不是你自己的。而且你也不会觉得快乐。
把人们对你的谈论看成是你步入正轨的标志之一——你自己的正轨。
你的轨迹是快乐的轨迹。但不是他们的。
3.你没有努力去当最后一个人
每个人都想当第一。
但是通常做最后一个却更好:最后一个放弃的人,最后一个离开的人,最后一个还在坚持努力的人,最后一个坚持原则和价值观的人。
这个世界上到处都是半途而废的人。这个世界上到处都是自认豁达的人——即使豁达有时候不过是“放弃”的代名词。
总是会有更智慧、更有天赋、更善于拓展人脉以及拥有更多资金的人。但是他们并不见得总是会赢。
做最后一个放弃你自己的人;那么,即使你不能成功,你依然胜利了。
4.你将获得和满意划上了等号
心理学家们将之称为“享乐性适应”,这是一种人们很快地适应了新买的东西,并且视之为寻常。
还记得当你看到你的新房子的时候那种快乐的感觉吗?它很快就消失不见了。新车、新家具、新衣服带来的快乐也是如此。所以为了找回快乐的感觉,你必须去买些别的东西。这个循环让人上瘾。而且这样的话你就永远不会感到满足。你不能。这不是我们生活在这个世界上的理由。
真正、持久的满足感来自于做,而不是来自于拥有。想要对自己感觉良好吗?
帮助某个人吧。
知道自己让另一个人的生活变得不同是一件棒的事,而且会很持久。
这是一个让人上瘾的循环——但是这一次,是良性循环。