肉苁蓉的营养价值
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。肉苁蓉含有列当素、生物碱、醇素、糖分、脂肪油等成分。
药草功效
肉苁蓉性味甘,酸,咸,温,具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效,适用于治疗阳痿、早泄、遗精、不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、遗尿等症。
现代医学研究,肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用;能显著提高小肠推进度,缩短通便时间;其酒精浸出液有降血压作用。
治疗建议
◆肉苁蓉、火麻仁、当归各15克,蜂蜜30克,水煎服,可治便秘。
◆肉苁蓉15克、山萸肉10克、石菖蒲6克、茯苓9克、菟丝子9克,加水500毫升,煎至200毫升,一日分三次温服,可治性欲减退。
◆肉苁蓉、熟地、山萸肉、菟丝子、韭菜子、五味子、杜仲、淮山药各50克,研细末,蜜炼为丸,每丸约15克,每日两次,每次一九,空腹,米汤送服,适用于治疗肾虚阳痿、早泄、遗精等症。
◆肉苁蓉15克水煎服,适于老年体弱及病后体虚者常服。
特别提醒
◆阴虚火旺、性欲亢进者忌服;脾胃虚弱所致腹泻者忌服;忌用铁器煎药。
推荐药膳
◆苁蓉羊肉羹 肉苁蓉15克切碎在沙锅中煎至肉苁蓉熟烂后取汁,羊肉150克切碎放沙锅中,加药汁及适量水烧开,用文火炖至羊肉熟烂,加葱、姜、盐适量,水淀粉勾芡即成。本款取其温补肾阳之功效,适用于性机能减退、年老体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。
◆苁蓉鸡黑公鸡一只切块,沸水中氽去血水捞出,将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中,加白酒50克,葱、姜、水适量烧开,用文火炖至鸡肉熟烂,拣去葱、姜,加胡椒粉、盐、味精即成。此款取其温补肾阳之功效,适用于性机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。
◆苁蓉煲羊腰羊腰子一对去臊腺筋膜,切片,肉苁蓉30克装入纱布袋,两者放入沙锅中,加适量水煲汤至熟,拣去纱布袋,加入盐即成。此款取其补肾壮阳之功效,适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。