爱华网吃辣椒可以开胃，所以生活中很多人特别爱吃辣椒。但是，作为孕妈妈一族这样一个特殊的群体，即使自己特别喜欢吃辣椒，但在这个特殊的时期到底可不可以吃辣椒呢?下面宝宝ii网就来具体的分析一下。
辣椒的营养和功能具体分析：
一。辣椒的营养成分
辣椒中含有大量的维生素C，每一百克的辣椒的含维生素C高达198毫克，而其他的营养成分也很丰富，如：维生素B2、胡罗卜素及钙等，这些营养素孕妇摄入后会有助于提高孕妇机体的免疫功能，所以至少现在可以肯定辣椒所含的维生素和其他营养素是非常丰富的。
二。辣椒的功能和作用
1.辣椒可以促进食欲。
当孕妇们吃饭不香、饭量减少的时候，可以在菜里放上一些辣椒，这样就能改善孕妇的食欲，使他们增加饭量。
2.辣椒可以美容。
辣椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显着，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用。
3.辣椒可以促进血液循环。
由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
4.辣椒可以治疗咳嗽感冒。
辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇此外，辣椒还含有较多的抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;同时，辣椒还可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。
孕妈妈在孕妇吃辣椒需要注意的一些事项：
并不是孕妇怀宝宝了就一定不能吃辣椒了，也可以适量的吃一些，但是如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握它的火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。
食用过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
至于孕妇则更应慎食辣椒。这是因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒的时候，只要注意把握好口腔是否感到麻木的原则，喜欢吃辣椒的孕妈妈们吃辣椒也就不必过分的担心了。
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